高三任务艰巨，心态不好的同学有及时调整好，好好准备高考 。高三网编整理了一些调整心态的方法，供参考 。
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进行积极的心理暗示：
成功者每天都对自己说：“我行”；“我正期待着……”；“比上次情况好多了”等等，说这些话的时候最好是有声地说，请“意识”调动内心深处的“ 潜意识” 。可以站在镜子面前，看着自己的眼睛，真诚地表述自己的愿望：“你马上要参加一场至关重要的考试了，我相信你的实力，只要肯努力，你一定可以成功的！加油！” 。
初次这么做的时候，可能会感到难为情，觉得自言自语有点傻；但尝试之后会发现，经过这样的自言自语，你的心情会更加积极乐观，思维、行动的效率也会提高 。这样的自我暗示可以每周进行1~2次 。比如在考试的时候碰到做不出来的题得时候对自己说：“这么难的题目，连我都做不出来，别人自然更做不出来，不用害怕 。”
遇到难题花了很多时间才做出来的时候，就对自己说：“这么难的题目，居然被我做出来了，这么巧妙的方法别人肯定想不到，嗯，这下又比别人多拿了十多分 。”遇到很简单的题目，很快做出来了，我就想：“哎呀，这么简单，看来这次考试我是非考高分不可了 。”总之，每做一道题，就从各个方面鼓舞自己，这样，一张卷子做下来，不论难易，都自我感觉良好 。
学习的心态:
学习是给自己补充能量，先有输入，才能输出 。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，过时的知识等于废料，只有不断的学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来 。要善于思考，善于分析，善于整合，只有这样才能创新 。读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数；阅人无数不如名师指路，因此，要紧跟成功者 。通过学习掌握相关的电脑操作，学会讲解lob的产品、公司、制度、互联网 。多参加各种培训以及学会作培训 。
归零的心态：
重新开始 。第一次成功相对比较容易，但第二次却不容易，原因是不能归零 。长安集团的总裁，在东方之子接受采访的时候说了一句话，往往一个企业的失败是因为他曾经的成功 。事物发展的规律是波浪前进，螺旋上升，周期性变化 。用中国的古话，叫风水轮流转，经济学讲：资产重组 。电视剧有句道白：生活就是不断的重新再来 。不归零就不能进入新的财富分配 。就不会持续性发展 。
积极的心态:
事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面 。积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态能把好的事情变坏 。当今时代是悟性的赛跑！积极的心态象太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态象月亮，初一十五不一样，不是没有阳光，是因为总低着头，不是没有绿洲，是因为心中一片沙漠 。成功吸引成功，民工吸引民工 。华尔街致富格言：要想致富就必须远离蠢材，至少50米以外 。
【高三学生心态不好怎么调整到最佳】小编推荐：高考心态调整的十大诀窍
付出的心态：
是一种因果关系 。舍就是付出，付出的心态是老板心态 。是为自己做事的心态，要懂得舍得的关系 。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得 。而打工的心态是应付的心态 。不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了 。
坚持的心态
坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的，而不是顺利的时候 。遇到瓶颈的时候还要坚持，直到突破瓶颈达到新的高峰 。要坚持出到底，不能输给自己 。
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