马齿苋含有大量去甲肾上腺素和多量钾盐以及二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、矿物质、维生素等成分,马齿苋与面粉共制成包子,有很好的滋补抗菌作用,今天就来介绍一下马齿苋包子的做法 。
干马齿苋30g、五花肉100g、面粉100g、葱姜各10g、鸡精10g、香油5ml 。
【马齿苋包子的做法视频 马齿苋包子的做法】面和成稍软的面团,醒发约三小时 。
马齿苋用水煮开洗净,攥干水份放盆里,五花肉切成小丁放马齿苋盆里,加盐、鸡精、葱姜末、香油拌匀 。
面发好后揉匀、揪剂、擀饼,包好后醒发15分钟 。
凉水锅放入生坯,开锅后蒸15分钟即可 。
相关经验推荐
- 穿山龙的功效与作用 穿山龙的功效与作用的功能与主治与用量
- 治怎么组词 治病的治怎么组词
- 怎样关掉手机动态壁纸 手机怎么关闭设置的动态壁纸
- 作与做的用法区别叫做 作与做的用法区别
- 授人玫瑰手有余香这句话的意思是什么 授人玫瑰手有余香的意思介绍
- 乐哈哈是什么意思 乐哈哈的意思是什么
- 奥运会参加的国家都有哪些2020 奥运会参加的国家都有哪些
- 三闾指的是什么 三闾是什么意思
- 孕妇的饮食要注意些什么 孕妇的饮食应该注意什么
- 池塘生春草园柳变鸣禽是什么意思? 池塘生春草,园柳变鸣禽的池塘是什么意思