【山药粉的功效与禁忌有哪些 山药粉的功效与禁忌】山药粉是一种白色的粉末状物质 ， 它是以生活中常见的蔬菜 ， 山药为主要原料经过加工以后得到的方便食材 。这种食材保留了山药中的大部分营养 ， 而且使用方便 ， 便于携带 ， 它既能为人体补充营养 ， 也能预防疾病 ， 还能减少多种疾病发生 ， 但是山药粉食用时也有一些禁忌存在 ， 想具体了解可以看看下面我对它功效与禁忌的具体介绍 。
2、润肺止咳
润肺止咳也是山药粉的重要功效之一 ， 因为山药粉中不得含有大量黏液蛋白 ， 还含有一些天然的皂苷 ， 这两种物质都能滋阴润肺 ， 也能缓解妹胥引发的咳嗽 ， 它对人类的肺阴虚与久咳不止有很好的调理和预防作用 。
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3、预防高血糖
多吃山药粉还能预防高血糖花生 ， 它含有的黏液蛋白能促进胰岛素分泌 ， 也能提高人体的耐糖性 ， 能有效预防高血糖发生 ， 那么已经出现高血糖或者患有糖尿病的人群 ， 多吃一些山药粉对调节血糖和控制糖尿病病情都有很大的好处 。
山药粉的禁忌山药粉虽然对人体有多种好处 ， 但它食用时有很多禁忌存在 ， 平时它不能与甘遂和鲤鱼一起吃 ， 因为它们是相克的存在 ， 一起吃会对人类身体不利 ， 另外山药粉中含有大量的淀粉 ， 它会引发大便燥结和腹部胀满 ， 那么患者腹胀和便秘的人群 ， 也不适合食用山药粉 。
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