【今天来聊聊职场“四病” 职场四少】随着生活方式和工作节奏的不断加快，白领综合征正在不断侵袭现代职场人士，为此大家一定要引起足够重视 。下面，让我们一起去了解职场男性易患的四种白领综合症都有哪些吧 。
时间综合症
时间综合症是指人们对时间的反应过于关注所产生的情绪波动现象 。现代生活节奏越来越快，使白领感到时间越来越不够用，对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状 。
光源综合症
许多人喜欢在办公时把灯全都打开，把整个室内照亮，但不知道灯光也会给人带来伤害 。人在灯光下的时间久就会造成视神经疲劳，而且灯光缺乏阳光所特有的紫外线，使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病增多 。有专家认为，荧光灯发出的强光波，能导致生物体内大量的细胞遗传变性，灯光的过分使用同时也扰乱了生物钟，造成人体心理节律失调，精神不振 。
熬夜综合症
城市夜生活丰富多彩，吸引很多人加入夜生活的行列，使一部分人逐渐开始形成了晚睡习惯，甚至熬夜，睡眠不足者增多 。临床已证实，长此以往，会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状 。
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