中医养生的饮食禁忌有哪些？??1、气虚体质有气虚的人不要吃破气耗气的食物，也不要吃油腻、生冷、辛辣的食物 。破气的食物有哪些，比如山楂，山楂就是会破气的食物，虽然它可以生津开胃 。除了山楂，大蒜、薄荷、柚子、金橘、橙子、萝卜等这些食物都不适合气虚的人食用 。2、血虚血虚的人不要吃生冷寒凉的食物，别喝冷饮，西瓜、雪梨都不适合血虚的人食用 。
秋季养生饮食的禁忌有哪些？【流产坐月子注意事项及饮食禁忌坐月子饮食禁忌大众养生】秋季养生以肺为先，故饮食以滋阴润肺为宜 。要少食辛辣味之品，如：辣椒、生姜、生葱等 。肺属金，通气于秋，肺气盛于秋，少吃辛辣味的食品是要防止太盛 。中医认为“金克木”，即肺气太胜会伤肝，故在秋天要增加酸味的食品，酸味入肝，可增加肝脏功能，以抵御过剩的肺气侵入，根据中医这一原则，秋季人们一定要控制食用辛辣食物的习惯，以达到滋阴、润肺、防燥的目的 。
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