虽然像伟哥这种壮阳药类的药品如今大行其道， 但是药三分毒， 能免则免 。 其实很多食物也能起到壮阳滋补的作用， 而且对身体更安全 。 韭菜 韭菜不仅质嫩味鲜， 营养也很丰富 。 《本草纲目》中说， 韭菜补肝及命门， 治小便频数、遗尿等 。 韭菜因温补肝肾， 助阳固精作用突出， 所以在药典上有“起阳草”之名 。 韭菜籽为激性剂， 有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用， 适用于阳痿、遗精、多尿等疾患 。 用韭菜籽研粉， 每天早晚各服15克， 开水送服， 对治疗阳痿有效 。 狗肉 狗肉味甘、咸， 性温， 具有益脾和胃、滋补壮阳作用 。 《本草纲目》载， 狗肉有“安五脏， 轻身益气， 益肾补胃 。 暖腰膝， 壮气力， 补五劳七伤， 补血脉”等功效 。 用黑豆烧狗肉， 食肉饮汤， 可治疗阳痿早泄 。 将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛 。 但应注意狗肉性温热， 多食可上火 。 凡热疡及阳盛火旺者， 不宜食用 。 泥鳅 含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等 。 其味甘， 性平， 有补中益气、养肾生精功效 。 对调节性功能有较好的作用 。 泥鳅中含一种特殊蛋白质， 有促进精子形成作用 。 成年男子常食泥鳅可滋补强身 。
相关经验推荐
- 抖音的主页访客是什么意思
- 仙气飘逸文艺范的昵称女生似雪似雾
- 2021情侣语录精选 你的明天有多快乐都不是我能给的
- 2021切肤之痛的最伤感说说大全 回忆再美好又怎样还是不能重来
- 2021年最新土味情话大全 很甜很撩的说说大全 不相信爱情，只相信你
- 情侣网名短的两个字
- 高大上的英文情侣网名
- 养生堂糖尿病全集 养生堂糖尿病的三大饮食
- 写一篇关于养生与饮食的论文
- 中医寒露饮食养生 寒露的饮食养生