苍耳子可以泡水饮用 ， 有一定的保健价值 。 其实除了泡水外 ， 苍耳子的用途很广泛 。 那么 ， 苍耳子可以泡脚吗？苍耳子怎么泡脚？
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苍耳子可以泡脚吗 苍耳子辛夷花泡脚 辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龙60克、薄荷10克、细辛10克 。 把几味药加入水中煮开 ， 泡脚 。 通鼻窍 ， 改善鼻塞 ， 流涕 。 苍耳子泡脚的功效 腰肌劳损 久坐容易出现腰肌劳损 ， 长途司机和上班族最常见 ， 用苍耳泡脚 ， 每次20分钟 ， 连续泡3-5天就能有很好的改善 。 慢性鼻炎 天气一冷 ， 鼻炎就非常难受 ， 鼻塞流鼻涕 ， 不仅尴尬 ， 而且影响健康 ， 用苍耳加泡脚 ， 连续泡一周鼻炎就有很好改善 。 咽喉肿痛 秋天上火很容易引发咽喉肿痛 ， 用苍耳泡脚 ， 能卸除虚火 ， 消除咽喉肿痛 ， 配合艾草泡脚效果更好 。 泡脚药方 1.温肾壮阳 配方药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实 。 2.活血祛瘀 配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎 。 3.祛风除湿 配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己 。 4.消除疲劳 配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲 。 5.袪脚气 配方药材：苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英 。 6.改善睡眠 配方药材：五味子、川芎、石菖蒲、香附、夜交藤、郁金、百合、茯苓、柴胡 。 泡脚盆的选择 中药泡脚对泡脚盆的要求是有讲究的 ， 既然是泡脚 ， 就要体现出一个"泡"字来 。 "泡"在这里体现是 ， 水要多 ， 热量要够 ， 时间要长 。 不能随便拿一个盆放点水就行 。 那样是起不到养生作用的 ， 最多也就是洗脚 ， 而不是泡脚足疗 。
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