【胡麻油的功效与作用】胡麻油大家吃过吗?它是一种传统的食用油类，是从胡科植物脂麻种子中提取出的天然油脂，现现它也叫亚麻籽油，这种食用油多出产在一些高寒地区，是很多少数民族的重要食用油类 。那么胡麻烦的功效与作用有哪些呢？平时人们食用胡麻油有什么好处呢？
2、胡麻油能调理产妇身体
胡麻油是最适合产妇食用的一种健康油脂，它是各大医院月子餐的主要食用油类，产妇食用胡麻油以后有利于身体内恶露的排出，能能促进子宫收缩，加快剖腹产手术刀口的愈合，可以促进产妇身体快速恢复 。
3、胡麻油能健脑益智
健脑益智是胡麻油的重要作用之一，它含有大量的亚油酸和核黄酸这些物质可以直接作用于人类的大脑，能促进脑细胞再生，也能促进身体内多余脂肪的分解与排出，经常食用能在健脑益智的同时，预防血栓和高血压以及动脉硬化等多种心血管疾病的发生 。
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