现代女性经常喝滋补养生茶来让自己的身体达到保健 ， 美容 ， 养生的目的 ， 那么男性滋补养生茶配方有哪些呢？因为滋补养生不再是属于女性的特有 ， 男性也需要呵护自己 ， 关爱自己的健康的 。下来来介绍三种男性滋补养生茶配方 ， 关爱男性的健康 。
1.燕麦茶
【男性滋补养生茶配方】燕麦茶是一种用天然燕麦秸秆为材料泡的茶 ， 燕麦秸秆在欧洲传统上被认为是人体健康 ， 美容和情绪恢复力的滋补品 。它富含钙和镁 。钙刺激肌肉收缩 ， 镁放松它们 ， 钙和镁在身体中一起作用 ， 对人体养生保健起到一定对的作用 。钙调和肌肉和心血管系统 ， 改善男性身体的循环 ， 相比之下 ， 镁会帮助那些肌肉放松 ， 缓解痉挛 ， 以及改善睡眠 。
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2.荨麻茶
荨麻叶是一种传统的滋补药草 ， 旨在加强和调整整个人体系统的机能 ， 特别有利于男性和女性的生育 。荨麻富含多种营养素 ， 如胡萝卜素 ， 维生素C ， 锰 ， 铁 ， 钙 ， 锌和铬等 。在传统草药中 ， 荨麻被认为可以舒缓腿部痉挛 ， 具有祛风定惊、消食通便的功效 。春天里 ， 新鲜、野生的荨麻是丰富的 ， 不但可以做荨麻煎蛋卷和荨麻汤 ， 男性常喝荨麻茶也是不错的哦 。
3.补肾元茶
男性工作压力大 ， 容易肾虚和元气流失 ， 说到男性滋补养生茶配方 ， 就不得不提一下这个补肾元茶配方了 。准备适量的首乌、生地和枸杞子 ， 黄芪和菊花一些 ， 大枣几颗 ， 少量冰糖 ， 用冷水洗一次 ， 再用开水冲泡即可 。首乌、生地、枸杞子、黄芪、大枣都是护肝补肾 ， 滋阴补气 ， 健脾的药材 ， 偶尔喝一下 ， 温肝补肾 ， 对男性非常好 。
男士朋友们在生活中也不要忘记保健养生 ， 身体是革命的资本 ， 希望以上男性滋补养生茶配方可以帮助到你们 。
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