人们的生活压力越来越大，所以工作的压力也会慢慢的增大，为了更好的工作，就需要积极的参与一些应酬和客户接待的工作，那么就需要陪客户吃饭或者喝酒，长期这样不健康的饮食习惯，是很容易引起肥胖的 。肥胖以后不仅对自己的身体不好，而且还会影响到自己的工作和生活 。那么使用中药可以减肥吗？
1.荷叶玫瑰减肥茶
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵 。
做法：用开水冲泡即可 。
功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出 。
2.决明子减肥茶
材料：决明子6克，甘草5克，陈皮5克 。
做法：用开水冲泡即可 。
功效：调理脂肪代谢，加速腰部脂肪分解 。
3.金银菊花山楂减肥茶
材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵 。
做法：用开水冲泡即可 。
功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分 。
4.山楂减肥茶
材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克 。
做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮 。
【针对可以用中药减肥吗？】功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题 。
5.普洱减肥茶
材料：普洱茶适量，菊花5朵 。
做法：把材料用热水冲泡，代茶饮 。
功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉 。
6.桃花减肥茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克 。
做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可 。可以反复冲泡4次 。
功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑 。
7.纯荷叶减肥茶
材料：荷叶1包 。
做法：把荷叶放到杯子里，导入热水，盖上盖子，焖5分钟即可 。
8.橘皮荷叶减肥茶
材料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量 。
做法：把这些材料一起泡水或用水煮着喝 。
通过文章中的介绍，我们了解到这些中药材都是可以减肥的 。所以如果想要减肥的朋友们，可以根据文章中介绍的这些中药 。选择适合自己的一种方法来进行调理 。当然减肥是一个长期的过程，需要坚持服用才会有效果的 。大家可以尝试一下效果 。
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