黑眼圈和眼袋不只发生在老年人身上，现代社会由于年轻人长期熬夜或者是因为失眠的缘故，也会导致眼袋和黑眼圈出现，如果不及时调整好作息时间和适当放松自己提高睡眠质量的话，眼袋的情况会不断加重，必然会给自己的工作状态和生活带来影响，可是一旦出现黑眼圈和眼袋就很难消除掉，真是急死宝宝呢，那么黑眼圈和眼袋到底要怎么才能消除呢？下面来看看小编介绍的几种方法 。
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如何祛除黑眼圈和眼袋
1、眼霜保养
眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜 。
方法：把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿 。
2、食疗去黑眼圈
食疗也可以有效去除黑眼圈哦，它可是一种常见的很养生的有机护肤方法 。
【经常熬夜出现眼袋、黑眼圈该怎么办？】方法：取出枸杞一小抓，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美白皮肤哦 。
3、敷煮鸡蛋
方法：把煮熟的鸡蛋外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，多揉几次，这样可以增加眼部血液的循环，有效改善因眼部微血管循环不畅而造成的黑眼圈，这个方法简单，可是很有效哦，比一般的护肤品的还有效 。
4、敷丝瓜眼膜
丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦 。（www.zHIChangshi.cOM]
方法：首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退 。
5、牛奶+冰水去黑眼圈
牛奶是大家所熟悉的美容圣品，不仅可美白，还能祛斑，改善黑眼圈等多种功效 。方法：先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净，护肤效果十分显着 。
6、按摩眼部护理
按摩是一种常用的护肤方法，通过按摩可以促进血液的循环，有助于细胞的再生 。
方法：在睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分钟的按摩，这样有助于成分的快速被吸收，经常坚持这样做，轻松便可摆脱熊猫眼 。
结语：通过上述小编介绍的几种方法，希望能够帮助大家尽快消除掉眼袋和黑眼圈，在平时生活中也要少熬夜，晚上睡觉前尽量听一些舒缓的音乐，切忌看一些血腥的电影，让自己的大脑处于兴奋的状态，这样会让自己很难睡着的，所以，要想彻底的消除掉黑眼圈和眼袋，一定要从自身做起，养成良好的生活习惯！
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