【哄宝宝睡觉别犯这些错误】
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哄宝宝睡觉别犯这些错误
错误做法一：陪睡玩具陪睡？不宜提倡！
从宝宝一出生 ， 就应积极鼓励他独自入睡 ， 并养成习惯 。即使是新生儿 ， 也不应与妈妈同睡一个被窝 。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上 ， 造成窒息死亡 。美国一项调查资料证实了这一点 ， 即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率 。
另外 ， 妈妈长期陪睡 ， 宝宝会出现一种“恋母”心理 ， 到了幼儿园甚至上小学的年龄 ， 与妈妈分离还会很困难 ， 由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症 ， 对宝宝的身心发展不利 。培养孩子独睡习惯一般从1岁开始 ， 此年龄段的宝宝入睡较快 ， 并已有了一定程度的自主意识 。利用这些特点鼓励宝宝独睡 ， 宝宝较易接受 。
错误做法二：摇睡孩子为什么夜里爱哭闹
婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时 ， 一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃 ， 宝宝越哭越凶 ， 妈妈摇晃得也就越猛烈 ， 直到宝宝入睡为止 。殊不知这种做法对宝宝十分有害 ， 因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡 ， 未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞 ， 造成脑小血管破裂 ， 引起“脑轻微震伤综合症” ， 发生脑震荡、颅内出血 。
轻者发生癫并智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿 ， 脑疝而死亡 。如果眼睛里的视网膜受到影响 ， 还可导致弱视或失明 ， 由此铸成大错 ， 尤其是10个月内的小宝宝更危险 。
错误做法三：搂从宝宝的睡眠中看健康
不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外 ， 常常搂着睡觉 。其实 ， 这样做恰恰增加了发生意外的机会；搂睡使宝宝难以呼吸新鲜空气 ， 吸入的多是被子里的污秽空气 ， 容易生病；可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯 ， 不易形成定时喂养 ， 从而妨碍宝宝的食欲与消化功能；
限制了宝宝睡眠时的自由活动 ， 难以舒展身体 ， 影响正常的血液循环 ， 如果妈妈睡得过熟 ， 不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔 ， 还可能造成窒息等严重后果 。
错误做法之四：俯睡俯睡会增加婴儿猝死的危险
国外专家已发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关 ， 特别是颜面朝下的俯睡最具危险性 。原因在于小婴儿一般不会自己翻身 ， 并且不能主动避开口鼻前的障碍物 ， 因而呼吸道在受阻时 ， 只能吸收到很少的空气而缺氧；加上消化器官发育不完善 ， 当胃蠕动、胃内压增高时 ， 食物就会反流 ， 阻塞本已十分狭窄的呼吸道 ， 造成婴儿猝死 。
专家调查 ， 宝宝最安全的睡姿是仰睡 ， 此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻 ， 一定程度上避免了婴儿猝死 。据统计 ， 在美国自从推广了仰睡法后 ， 曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降 ， 从每年约死亡5000人下降到不足3000人 ， 值得妈妈借鉴 。
错误做法五：热睡新生儿为啥不能睡电褥子
为给宝宝保暖 ， 相当多的家庭购买了电热毯 。殊不知电热毯加热速度较快 ， 温度也较高 ， 会增加宝宝不显性失水量 ， 引起轻度脱水而影响健康 。因此 ， 宝宝不宜使用电热毯 。若要用须正确掌握方法 ， 即睡前通电预热 ， 待宝宝上床后及时切断电源 ， 切忌通宵不断电 。使用过程中 ， 如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现 ， 说明身体可能脱水 ， 马上给宝宝多喝些白开水 ， 通常就会平静下来 ， 很快恢复正常 。
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