节瓜章鱼汤是广州人喜欢的一款老火靓汤 。节瓜有清热解毒 , 消暑的作用 。此汤水老少咸宜 , 对产妇尤其有益 , 因为乳血同源 , 节瓜章鱼汤补血有助乳汁分泌 。
食材图
把花生和眉豆放入清水中浸泡30分钟
猪骨需要先焯一下水 。
节瓜洗干净切成大块 。
把猪骨和章鱼 , 花生、眉豆放入锅中 , 加入水 。
水烧开后加入瓜 。放一个蜜枣会更好喝 。
【瑶柱节瓜汤的做法 节瓜汤的做法】大火煮开后转小火煲1-2小时 。加入适量盐可食 。
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