1、所需材料：菠菜两棵 。菠菜放入盐水里泡半小时 ， 然后放入清水锅中焯一下 ， 捞起 。
2、锅内重新放入适量清水 ， 倒入菠菜 ， 将菠菜煮熟后捞出 ， 去梗留叶 。
【婴儿辅食蔬菜糊怎么做 婴儿辅食蔬菜糊怎么做好吃】3、叶子切小段 ， 并将其放入搅拌机中搅碎 ， 滤出比较大粒的菜泥即可 。
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