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防晕车的窍门大全

首先小知识窍门大全的做在晕车视觉上

【防晕车的窍门大全】

防晕车的窍门大全

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首先 ， 在视觉上做调整 ， 维持视觉和听觉双向信息的平衡 。 方法是将视线固定在地平线及远方 ， 比如坐车时凝神注视远方的山头 ， 可以感觉自己慢慢在移动 ， 这也是为什么驾驶员或前排座的人很少晕车的原因 。 相应地 ， 不要让视线跟着周遭景物移动 ， 比如看飞驰而过的车子 。 因为快速的影像 ， 容易造成强烈的视觉刺激 ， 引发晕车 。 另外 ， 闭上眼睛休息 ， 关闭视觉的传导刺激 ， 也是避免晕车的方法 。   其次 ， 窗边、前座、中间的座位 ， 都是比较平稳 ， 不易产生晕车的地方 。   再次 ， 利用颈圈或小枕头固定头部 ， 减少头部的转动 ， 也有助于摆脱晕车的困扰 。   最后 ， 特别容易晕车的人 ， 可以根据行程特点选择适当的晕车药 。 长途旅行时可以选择以抗组胺成分（一般用来治疗鼻塞、过敏的药物成分）为主的晕车药 ， 这种药的副作用是让人昏昏欲睡 ， 帮助入眠 。 如果是需要保持清醒或需要驾驶 ， 可以选择交感神经作用剂加上抗乙酰胆碱类晕车药物 ， 如麻黄素等 ， 可以维持高度警觉性 。 此外 ， 吃晕车药要避免饮酒 ， 或和其他类似作用的药物（如感冒药中的抗组胺）共服 ， 以免加强副作用 。 最好的服药时机 ， 是乘坐交通工具前的一小时 。 因为药物在人体内约需半小时至一小时的时间才能产生作用 。   有晕车史的 ， 乘车前可饮用些酸辣开胃的食物 ， 勿食甜食及油腻食物 ， 且忌过饥过饱  。   1、 乘晕宁（眩晕停） 。 在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒 ， 小儿酌减 。   2、 感冒通 。 在无乘晕宁的情况下 ， 可用感冒通替代 ， 方法同上 ， 效果一样 。   3、 也可用安定片1片 ， 维生素B1两片 ， 乘车前40分钟温开水送服 ， 亦能防止晕车 。   4、简单点就是把生姜切成片 ， 贴在肚脐眼上 ， 用胶布固定好就可以 。 如果您晕车比较严重 可取新鲜生姜1片 ， 或鲜土豆1片 ， 贴于神劂厥穴（肚脐） ， 用伤湿膏盖贴 ，  同时将伤湿止痛膏贴于内关穴 ， 用手指轻轻揉摩穴位 ， 口中亦可再含一片鲜姜 ， 也有 一定的预防作用 。   5．橘子皮 ， 桔皮：乘车前60分钟左右 ， 将新鲜桔皮对折 ， 对准两鼻孔挤压 ， 喷射出带芳香味的油雾 。 可吸入10余次 ， 乘车途中也照此法随时吸闻 。   6．风油精：乘车途中 ， 将风油精搽于太阳穴或风池穴 。 亦可滴两滴风油精于肚脐眼处 ， 并用伤湿止痛膏敷盖 。   7．食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水 ， 途中也不易晕车 。   8．伤湿止痛膏：晕车者于乘车前一小时 ， 取伤湿止痛膏1片贴于肚脐上（称神阙穴） 。 如乘车超过一天 ， 第二天另换一贴 。 可以有效地防止晕车 。   9、 无药之时 ， 上车前将腰带束紧 ， 防止内脏过分在体内游动 ， 有助于预防晕车病发生 。  如稍感不适 ， 应立即选择靠车前方合适位子睡觉 ， 睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法 。   10、在乘车之前闭上嘴巴 ， 捏住鼻子 ， 慢慢的用上颚上部吸气 ， 让耳膜稍微有点沉（就是听力稍稍有点下降） ， 坐车的时候每隔十几分钟重复一次 ， 就会减少晕车的感觉 ， 慢慢的适应了 就不晕了 个人认为有一定得科学道理 应该管用 不难不妨试试  11、换换方向！ （例如：一般我们坐车是面向车行驶的正前方 ，  您可以在开始感觉不舒服的时候 ， 让身体向左或向右转90度！ 当然最好提前转一下身体 ，  另外也不一定非 90度 ， 这么标准 ！）  12、现在很多私家车里仪表台里多数放置着不同的香水 ， 我小孩座车从未晕车 ， 出租车出经常座 ， 等自己家买车后怎么座一次晕一次 ， 然后自己找原因 ， 把香水倒掉把香味除干净 ， 然后装上自来水 ， 以后我小孩座车就没晕车了 ， 有类似情况的家长可以试试 ， 不要舍不得你这点香水 ， 香水座还 可以当装饰的 。   13、有的人用棉花把耳朵塞起来 。 只要听不见发动机的轰鸣声 ， 就不会晕车  ， 您也可以试试看 。   14、呕吐时可服乘晕宁或胃复安等 。 精神紧张时可服镇静药 ， 如安定等 。  胃复安：胃复安1片 ， 晕车严重时可服2片 ， 儿童剂量酌减 ， 于上车前10～15分钟吞服 ， 可防晕车 。 行程2小时以上又出现晕车症状者 ， 可再服1片 。 途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下 ， 以便药物吸收 。 此法有效率达97％ ， 且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用 。   15、乘车外出前 ， 吃１、２个咸鸭蛋 ， 可防晕车 。

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