多数人肥胖都是因为饮食不当和缺乏运动引起的 ， 要想减下来首先要恢复身体各部分机能 ， 提高代谢率 ， 再塑身减重 。其实有许多中药都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能 ， 如今各种中药减肥的方法也受到很多人欢迎 。下面小编就来介绍中药减肥的一些茶药配方 ， 让大家重新找到自信 。
清热型
30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等 ， 造成体内热量多余 。从中医来看 ， 除了消脂、利尿外 ， 关键是清热 ， 身体代谢功能才会恢复正常 。使用药材：决明子 ， 性微寒 ， 可以降血压、降血脂、通便 ， 如果本身血压高又便秘 ， 更应选择决明子茶 。但如果体质寒凉 ， 容易拉肚子、胃痛的人 ， 就不适合 。绿茶 ， 属凉性 ， 可以消脂消食 。
健脾型
有些人胖 ， 只因为气虚 ， 需要健脾 。中医认为气虚会使脾的运作不正常 ， 把气补足 ， 身体机能自然恢复 ， 能够正常代谢 ， 自然就瘦下来 。使用药材：薏仁 ， 性平 ， 利湿 ， 因为性质温和效果不快 ， 多半搭配其他药材或食材食用 。黄耆 ， 味甘 ， 性微温 ， 补中益气 ， 利水退肿 。伏苓 ， 味甘、性平 。补脾又利尿 ， 可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能 。
理气型
中医讲究疏理“气”的运行 ， 使其顺畅的系统在肝 ， “肝郁则侮脾” ， 消化代谢就不完全 ， 自然容易胖 ， 而且以年轻女性居多 。使用药材：陈皮 ， 可以帮助消化、祛痰、理气 。单独用来减肥效果不强 。玫瑰花 ， 也可以理气 ， 副作用不大 ， 须搭配其他减肥药材 。
【中药的减肥配方是什么？】以上就是依据肥胖的不同成因和体质所适合服用的瘦身茶 ， 不同类型的肥胖各有不同的减肥方式 ， 这样针对性的治疗 ， 效果也较快 ， 但中药减肥茶虽然有一定效果 ， 但还是要配合饮食和运动 ， 改变不良生活习惯 ， 这样的减肥效果才能更加持久 ， 不易反弹 。
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