地震发生 尽快找到稳固处躲藏
在开讲“城市建设安全和意外受伤防治”中，浦南医院院长兼神经外科主任刘卫东博士指出，地震发生，现场第一时间科学逃生以及自救，是保存生命的有效方法 。
最简单的逃生办法是从现场第一时间下到空地，这时不能碰电器、不能乘电梯，找一样坚固的东西顶在头上，可以保护头部不受掉落物砸伤 。快速撤离到房子外面 。
万一地震来临时来不及出逃，就需要以最快速度找到稳固东西躲藏 。发生地震时，很多人在高层楼上面，首先会出现头晕 。怎么办？我们一定要找到可以扶住的东西，或者躺在地上，在桌子下面，暂时保护自己 。需要提醒的是，人一碰到眩晕发生，不能到高空作业，不能在深井旁边走，还有不能在水边走，一晕就会发生意想不到的事，有生命危险 。
高空作业 要抓住固定东西
专家提醒，在日以继夜地为世博会建设中，安全教育也是当务之急 。从一个医生的角度看，城市建设安全事故中，最多见的是高空坠落致伤，其次还需防范心脏猝死、意外受伤等 。若能早预防，早发现、早治疗，就可以避免很多事故，有效地控制病情的进展，延长患者的生存期，并提高生存质量 。
平时安全生产中的现场急救很重要，医院经常收治高处坠落的病例 。上高空作业，没有固定的东西不行，有些人高空作业没有戴保险带 。当发生移动时，有人一摇就产生了头晕，就容易摔下去，一定要有个抓得住的东西 。所有的防范措施到位了，你在上面万一发生问题，保险带可以抓住了，也许就把你的命救回来了 。这是基本的防范 。
现场自救
普及知识非常重要
大家都知道现场自救及急救知识的掌握非常重要，但具体的做法有些人却并不了解 。
如何急救？第一步急救就是靠自己 。比如有人发生意外，首先要判断这个人有没有意识，心跳有没有，呼吸有没有？假如说意识清楚，抢救就有足够的时间 。第二要用绳子把小腿、手臂扎住伤口，不让它大出血 。第三要把病人搬运到安全的地方 。
怎样判断伤员有没有意识呢？首先叫他的名字 。名字是对人刺激最大的 。第二呼叫看他有没有反应，拍拍脸、晃晃身子，如果对方没有反应，就要验眼眶，或者掐掐他的脸 。如果他还是没有反应，这样就危险了 。
【地震后现场如何急救】怎么看这个人还有没有心跳？一看脸色发白，口唇发紫 。第二个要看颈动脉搏动 。第三可以把耳朵靠近他的鼻子，感觉一下嘴巴有没有呼吸 。第四可以用手默默按颈，看脉搏动不动，跳不跳 。这四个动作原则上一般要在30秒之内完成，后面抢救就比较有自信了 。
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