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抑郁症前兆的症状表现
1、消极悲观
抑郁症的一个表现就是内心悲观消极 ， 对事物感到绝望 ， 对于生活压力不能负担 ， 觉得生无可恋 ， 有强烈的自杀冲动 。
2、抑郁心境程度不同
【现代人要小心抑郁症找上门！】抑郁心境程度不同 ， 可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望 。病人感到心情沉重 ， 生活没意思 ， 高兴不起来 ， 郁郁寡欢 ， 度日如年 ， 痛苦难熬 ， 不能自拨 。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安 。
3、食欲减退、体重减轻
多数病人都有食欲不振 ， 胃纳差症状 ， 美味佳肴不再具有诱惑力 ， 病人不思茶饭或食之无味 ， 常伴有体重减轻 。
4、躯体或生物学症状
抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、生殖功能低下和心境昼夜波动等生物学症状 ， 很常见 ， 但并非每例都出现 。
5、丧失兴趣
对于社会交往失去了兴趣 ， 对于工作和生活也是无法提取兴趣 ， 没有爱好 ， 常常独居 ， 不喜欢社交 。
6、睡眠障碍
典型的睡眠障碍是早醒 ， 比平时早2～3小时 ， 醒后不复入睡 ， 陷入悲哀气氛中 。
7、自我评价过低
病人往往过分贬低自己的能力 ， 以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来 ， 这也不行 ， 那也不对 ， 把自己说得一无是处 ， 前途一片黑暗 。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感 ， 严重时可出现自罪、疑病观念 。
8、精力丧失 ， 疲乏无力
精力丧失 ， 疲乏无力 ， 洗漱、着衣等生活小事困难费劲 ， 力不从心 。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况 。
现代人要小心抑郁症找上门！
随着经济条件的改善 ， 越来越多的人想要在这个社会上大展身手 ， 干出一番业绩 ， 但是往往事与愿违 ， 竞争压力实在是很大 ， 那么时间一久 ， 这些人的心理也会发生微妙的变化 ， 如果不加以改正的话 ， 后果就不堪设想 ， 不要以为健康只有身体有 ， 其实心理健康也一样重要 ， 有病也一定要早点治疗 。
具体表现为 ， 如果一个人在心理上受到打击之后 ， 比如亲人病故、失恋、家庭变故 ， 一般人当然就会心情抑郁 ， 但是再难过一段时间后 ， 伤心期过后 ， 心情就会逐渐好转 。但是 ， 如果一个人在受到打击之后 ， 一直不见好转的话就应该考虑是不是得了抑郁症 ， 此时就应该去医院就医 。
专家认为 ， 抑郁像高兴、悲伤等一样 ， 是一种正常的情绪 。但长时间（超过2周）持续抑郁 ， 并且还伴有失眠、食欲不振、记忆力减退等一系列躯体症状时 。就会发展成抑郁症 。抑郁症不仅是心理问题 。还会引发冠心病、心肌梗死、中风等多种疾病 ， 严重损害患者身心健康 。中医认为 ， 抑郁症主要是由于情志不舒 。气机郁滞致使脏腑气血、阴阳不和引起 。以精神抑郁、情绪不宁、胸胁胀满等为主要临床表现 。属中医“郁证”、“脏躁”、“百合脖等范畴 。
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