1、女人每个月可以适量吃榴莲的,有一定的好处,注意不要过量 。
2、榴莲有一定的温补作用,而且还含有蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质等营养物质,女性在经期吃榴莲能够补充营养,缓解虚弱 。
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3、另外,榴莲性热,有一定的活血散寒、缓解痛经的作用,适合经期量少、痛经、宫寒的人群食用 。
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