白果粥孕妇可以吃吗 白果粥

1、主料:糯米150克 , 辅料:白果(鲜)112克,调料:白砂糖100克;
2、圆糯米洗净 , 加水8杯浸泡20分钟;
3、糯米移到炉火上煮开 , 改小火煮10分钟;
4、白果洗净 , 加入粥内同煮至熟软;
【白果粥孕妇可以吃吗 白果粥】5、白果内再加入白砂糖调味 , 熄火盛出食用 。

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