盛夏暑气逼人！别忘了多多补充水分和新鲜蔬果，预防舒缓夏季疲劳的不适感 。而今年的夏天又特别的热，冰品也狂销 。生活妙招网小编将自己做冰沙的方法来跟大家分享，自己动手做，好吃又放心！
食材：雪梨、火龙果（芒果、奇异果都可）酌量、PE密封袋 。【不用榨汁机，照样做冰沙！】
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雪梨削皮磨泥，装入PE密封袋内，尽量平整，确实拉紧封口夹链，冷冻2~3小时 。
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火龙果或是芒果、奇异果等质地较软的水果，切丁放入密封袋捏一捏，再冰冻 。
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从冷冻库取出，用水略冲一下，再用刀把敲一敲，手搓一搓，就是绵密的冰沙 。
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100%纯天然的雪梨果泥制作的冰沙，细绵的口感，酷暑立刻降温不少 。佐以水果切片，双重享受的鲜滋味！
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火龙果冰沙也十分美味！加了切片火龙果，增添口感，滋味更棒！
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小贴士：
1.不加一滴水，用水果本身的水份，每一口都是实在的味道 。
2.如果用水果丁，可以加菠萝或苹果汁，增添浓稠的风味 。
3.加些优格或是牛奶，滋味也不错！
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