果然不出何母所料 ， 何仙姑十八岁时 ， 她母亲急急地请媒人为她择婿 。虽然何仙姑出落得鲜花一样漂亮 ， 但因本事太大 ， 竟没有谁家敢娶 。何母忧心忡忡 ， 何仙姑自己却若无其事 ， 整天出没于山野乡村 ， 忙着给人采药治病 ， 过得十分充实 。
一天 ， 何仙姑进入云母山密林深处采药 ， 遇到两位神奇的人 ， 他们中有一个瘸腿的老汉 ， 手拄铁拐 ， 身背硕大的酒葫芦 ， 衣着褴褛 ， 形似乞丐；另一个着一身整洁的蓝布衫 ， 手持药锄 ， 肩背药筐 ， 神态甚是俊逸 。这两人在何仙姑前面不远的地方 ， 一搭一唱 ， 口中念念有词 ， 不一会儿 ， 竟腾空而去 ， 倏忽不见踪影 。这两人乃是八仙中的铁拐李和蓝采和 。何仙姑留意着他们的样子 ， 念叨着偷学的口诀 ， 居然也能够像他们一样 ， 凌风驾云 ， 飞越山谷 。从此以后 ， 她常常一人悄悄来到深山中修炼 ， 身法愈来愈熟练 ， 也飞得越来越远 。她利用这种功夫时常飞到遥远的大山中 ， 朝去暮回 ， 带回一些奇异的山果给家人品尝 ， 家人吃了觉得香甜可口、精神倍增 ， 但终究不知是何种果实 。
见她每日早出晚归 ， 何母心生疑虑 ， 盘问她到何处去干什么了 ， 何仙姑拗不过母亲 ， 就说每日往名山仙境与仙佛谈论佛道去了 。渐渐地 ， 何仙姑通晓佛道的消息又传开了 。武则天听说后 ， 派使者前往零陵 ， 备妥车马 ， 召请何仙姑前往东都洛阳论佛道 。众官员与何仙姑一同跋山涉水来到洛阳城外 ， 在等船渡洛水时 ， 众人突然不见了何仙姑的踪影 ， 使臣大为恐慌 ， 连忙命人四处寻找 ， 却没找到一点蛛丝马迹 。众人吓得坐在洛河边发呆 ， 薄暮时分 ， 何仙姑翩然凌空而降 ， 不急不忙地告诉使者：“我已前往禁宫见过了天后 ， 你们可以回朝复命了” 。
使臣将信将疑地回到洛阳宫中 ， 一打听 ， 果然何仙姑当天来拜见过武后 ， 并和她在宫中作了半日长谈 ， 使臣们为之惊讶不已 。
武则天为了酬谢何仙姑的一番美意 ， 特下令零陵地方官吏在零陵城南的凤凰台 ， 建造了一座雄伟的会仙馆 ， 作为何仙姑讲道弘法之处 。何仙姑在讲道之余 ， 常坐在馆前的石阶上 ， 剥食一种圆形的仙果 ， 并随手将果核四下抛去 。后来 ， 会仙馆的四周长出一株株荔枝树 ， 这些树上结出的荔枝竟都是翠绿的青皮荔枝 ， 人们称为“凤凰台上 ， 荔枝挂绿” 。
何仙姑还题了一首《凤凰台》的诗：
凤凰云母似天花 ， 炼作芙蓉白云芽；
笑煞狂徒无主张 ， 更从何处觅丹砂 。
这首诗表面是写凤凰台 ， 实际上诗里暗藏着服食求道的真谛：服食云母的方法 。人们从何仙姑服食修炼的特点 ， 说她是道教信徒；也有人根据她讲道说法的思想内容 ， 把她归于佛教弟子 。实际上 ， 何仙姑可以说是亦道亦佛 ， 又非道非佛的人物 。本身已臻天人合一的境界 ， 凡间的佛道岂能框定她！
一天 ， 何仙姑突然灵感顿至 ， 写下了一首《题麻姑峰》的诗：
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