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一岁半的宝宝不爱吃饭的原因( 二 )

知识百科原因不爱


4、饮食以流食为主
1岁半的宝宝尽管可以适当地添加一些辅食 ， 但还是以流食为主 ， 比如粥类等 。这是因为这个阶段的宝宝生长速度变慢 ， 食欲也并不是很好 。因此要给宝宝吃些易消化吸收的食物 ， 牛奶也不宜过多 ， 一天的量不要超过500毫升 。
5、注意宝宝保暖
宝宝的身体素质或者免疫力都比不上成人 ， 稍不小心就会冻着 ， 冻着了就会出现感冒或者其他的症状 ， 影响宝宝的食欲 。因此作为家长一定要注意天气变化 ， 尤其是冬季 ， 一定要注意保暖 。
提高一岁半宝宝食欲的四大点
在日常生活中 ， 很多妈妈都绞尽脑汁的帮宝宝们做他们喜欢的食物 ， 让宝宝们的食欲能够能好一些 。那么 ， 接下来我们就从色、香、形、味四个方面为妈妈们介绍提高一岁半宝宝食欲的方法 。
1、香：一盘香喷喷的菜 ， 会把宝宝吸引过来 。很多婴幼儿食物的制作中都写上了 ， 出锅前勾欠上点油 ， 这就是让菜更香一些 。也可以在菜中加入一点麻油 ， 也很提香味 。
2、色：将食物做得有色彩 ， 要利用天然蔬菜的颜色 。如将大柿子椒的红色、青菜的绿色、豆腐的白色 ， 巧妙地搭配在一起 ， 很能吸引宝宝的目光 。又如在小馒头表面上撒一些菜、肉末或果泥 ， 宝宝也会对食物产生兴趣 。
3、味：食物的味是最重要的问题 ， 好味道才会有好的胃口 。味道好坏取决于佐料的运用 ， 盐、味精、糖、葱、姜、醋 ， 要合理地搭配才行 。
4、形：宝宝对形比较敏感 ， 一个造型普通的面点 ， 即使再好吃 ， 宝宝也不会去看一眼 。把面点做成各种各样的形状 ， 宝宝会爱不释手 。许多粗粮 ， 经过加工 ， 做成各种几何图形、各种动物的形状 ， 宝宝们都很喜欢 。

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