打哈欠不仅传染还会致疾 打哈欠易出现在移情人群

哈欠是发困时不知不觉的张开大口大口的吸气的症状 。疲惫不堪者,但不属于病态 。呵欠频频不止,称数欠,多为阴盛阳衰,体虚之 。中医学名词,是张口深呼吸,微有声响的一种表现 。哈欠刚开始由于口腔和喉咙强烈收缩,使口腔强制开大,与此同时胸腔扩展,双肩抬高,这就是肺能吸入过多的空气 。当血中二氧化碳浓度降到正常范围后,就不刺激人体的哈欠反射,于是人们便不打哈欠 。别人打哈欠,为什么我也想打?难道哈欠是真的会传染,具体为什么还是要看科学家们的研究结果是怎么说 。和一起来了解一下吧 。

打哈欠不仅传染还会致疾 打哈欠易出现在移情人群

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移情设身处地站在别人的角度,理解别人的感情 。
研究人员发现,打哈欠传染更容易出现在“移情人群”中 。我们看到别人打了个哈欠,然后自己的大脑会问下一自己累不累,一般都是肯定的反馈,于是自己也跟着打个哈欠 。哈欠传染的原因是受到了心理暗示,哈欠传染可能是因为处于同一个空间的人同时需要补充氧气(打哈欠是大脑意识到需要补充氧气的一种反应);厌倦理论认为,每个人对某件事感到厌倦就会打哈欠(看见别人打哈欠我是有多厌倦?);动物群体中,哈欠传染可作为协调其群体的社会行为,保持警觉,避免受到攻击 。因此,哈欠传染是个社会性行为 。
研究过程中,科学家发现:
1~2岁时的孩子出现打哈欠传染现象;若有人打哈欠,5分钟内在场的人约有55%也会打哈欠;阅读有关打哈欠的书刊,或看到打哈欠的图片也会打哈欠;患有孤独症的儿童(很少移情),几乎没有传染性哈欠;关系越亲密的人打哈欠,被传染的可能性越高;容易受别人影响的人容易被传染打哈欠 。说真的,打哈欠传染这个事,研究研究还是蛮有意思的~人为什么打哈欠,原来有这些好处 。
有人说,打哈欠是因为大脑在运行过程中需要降温,就像电脑需要散热一样….小编认为,既然有这个生理动作,那必然对身体是有点作用的!
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打哈欠,对五脏好,促进血液循环
回想一下打哈欠的动作,深吸一口气,嘴张大,脸部肌肉动,很多空气吸进肺里,腹肌鼓起来后横膈膜降下去,当肺部空气满载时,再被呼出去 。就是个深呼吸(咱中医里讲的就是气沉丹田) 。从中医上说,肺主呼气,肾主纳气,打个哈欠,能让体内氧气纳入更多,有养肾作用,连带着也对大脑有好处 。
小贴士:研究表明,打哈欠和伸懒腰结合,人的平均心率会提高30%,大脑会分泌出让人兴奋地神经传递素;伸懒腰算是打哈欠的导引,能够让气血更流畅,帮助补肾气、疏理肝气、扩展胃气、通肺气,对五脏都有好处 。
打哈欠,能醒脑,消困倦
心理学家的实验证明,人脑部温度升高时更容易打哈欠,因为这个动作能让脑部温度降低 。人在困倦状态时,大脑深层的温度会升高,打个哈欠,能快速吸入一大口空气,这时流经面部的血液会冷却一些,从而降低大脑温度 。打个哈欠,就像喝了咖啡一样,能醒脑 。这与我们通常说的打哈欠是累了困了困了想睡觉了这种说法相反,哈欠的目的其实不是促使人进入睡眠状态,而是让人头脑清醒,对抗睡意 。这样想,如果犯困又不能睡的时候,打几个哈欠吧 。
小贴士:打哈欠能帮助男性拥有良好而坚挺的勃起功能,打哈欠所产生的一氧化氮有促进勃起的功能!
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