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【孕妇能吃的零食有哪些？】孕妇能吃的零食：一、大枣 。 必须要注意的是孕妇要小心含有芦荟的酸奶 ， 不要吃 。 葡萄干能补气血、利水消肿 ， 其含铁量非常高 ， 可以预防孕期贫血和浮肿 。 虽然葡萄干好吃 ， 但是也不能多吃 ， 尤其有些胖的准妈妈和患有妊娠糖尿病的准妈妈 ， 千万不能吃葡萄干 。 准妈妈在孕期需要适当增加食物的摄入量 ， 饿了就要及时吃 ， 全麦面包能够增加体内的膳食纤维 ， 还能补充更全面的营养 ， 有便秘问题的准妈妈可以尝试把它作为小零食 。
每天都是各种补阿 ， 营养还得丰富 ， 有些油腻 ， 所以.....就早早经向孕妇界的零食下手了 。 按你胃 ， 反正孕妇的零食第一保证就是要健康 ， 然后还得好吃的不要不要的 。 来来来 ， 敲黑板 ， 划重点 ， 一款#好吃到炸的酸甜零食#——齐云山南酸枣糕 。 这种枣糕呢 ， 小小的一颗 ， 但能量大大滴 ， 酸酸甜甜能解腻 。 顺便提醒下大家哈 ， 也不能太多次零食 ， 适量就好 ， 特别是已经怀宝宝的仙女们 ， 吃点枣糕解腻还是不错的~
首先非常高兴邀请我回答好想你的酸枣不错 ， 可以尝试一下 。 孕期可以吃零食 ， 单一的品种不要多吃 ， 可以品类繁多的吃点 ， 网上有很多孕期坚果 ， 每天一包 ， 很方便的 。
作为准妈妈 ， 怎么能老吃零食呢 ， 对宝宝不好！
容我思考的两分钟...emmmm ， 身为零食链最顶端的狗子 ， 好吃到炸的零食不要太多 。 绝对不是超市全是淀粉的那种网红零食—可莱美蟹肉棒啊 ， 需冷餐更好吃的好利来半熟芝士蛋糕阿 ， 被亲爱的客栈种草的老式大辣片阿 ， 泽李牧牛板筋、博特农庄水果胡萝卜等等等等 ， 一箩筐都装不完 。 而且这都不是重点 ， 作为宝藏狗子的镇店之宝还得数齐云山南酸枣糕 。 一款真·#好吃到炸的酸甜零食# 。
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