茯苓如何煮烂茯苓怎么能快速煮烂 _煮粥

1、茯苓汤这么做香极了给什么都不换
汤味清淡甘甜，能健脾养胃，补益虚劳。此汤品是一款平补身体的佳肴，特别适合老年人、病后或平素体虚之人，大众亦可保健食用。学习更多美食技能，关注分享：味库美食视频。
【茯苓如何煮烂茯苓怎么能快速煮烂】茯苓药性甘淡平和，不寒不热，有健脾去湿、利水消肿、宁心安神等功效，被广泛应用于临床，也是一个药食同源的佳品，经常被制作茯苓饼，或熬汤制作药膳，比如茯苓粥、茯苓薏米汤、茯苓药酒等等。现代医学研究证明，茯苓能增强机体的免疫力，有明显的抗肿瘤功效，有利水利尿的作用，能够调节胃肠道功能，有宁心安神的作用。