为什么运动员不吃猪肉

运动员不吃猪肉是因为猪在养殖的过程中所食用的饲料中会加入“盐酸克伦特罗” 。这种物质是一种低端兴奋剂 。可能会导致运动员尿检呈阳性 。并且猪肉中脂肪含量比较高 。容易升高体脂 。对运动员并没有什么好处 。
为什么运动员不吃猪肉【为什么运动员不吃猪肉】
一直以来 。很多国外运动员都不吃猪肉 。其主要原因是因为很多养殖场在养殖猪的时候 。为了让小猪的肉肥瘦均匀 。会在饲料中加入“盐酸克伦特罗” 。这种成分是一种低端兴奋剂 。会导致运动员的尿检结果呈阳性 。而兴奋剂是运动员非常介意的事情 。
同时 。猪肉相对于鸡肉、牛肉和羊肉等食材 。其脂肪含量的比例比较高 。并且蛋白质和微量元素等含量较低 。食用后容易升高体脂 。这对运动员的身体并没有什么好处 。一般情况下 。经过专业养殖的猪肉才能达到运动员的营养标准 。
适合运动员的食物
对于运动员来说 。其每天的运动量巨大 。运动时比常人所消耗的能量物质更多 。所以就需要得到更多、更全面的营养才能满足其运动的需要 。其饮食比较注重食物的营养搭配 。一般多食用蔬菜、牛肉、鸡肉、虾等食物 。

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