所谓“心理健康”，指的是一个人拥有良好的精神状态和心理素质 。这对宝宝的成长至关重要，不容忽视 。那么，什么是儿童心理健康?儿童心理健康的标志是什么?心理不健康有哪些表现?儿童产生心理问题的原因有哪些?
什么是儿童心理健康
心理健康指一个人精神状态良好，心理素质高 。心理健康大多以遗传有关 。若一个人心理健康，那么他在日后的学习、生活、工作中可以和其他人愉快相处 。这点对于孩子良好性格形成，以及健康成长至关重要 。
儿童心理健康的标志
1.富有同情心
简单的说就是乐于帮助、关心别人 。此类做法通常被称为“利他”或“亲社会”行为 。
2.人际关系良好
人际关系和睦，能够和其他同学友好相处 。适应在一定约束和规矩下行动，积极参加集体活动 。
3.心态平和
心态平和乐观，遇事冷静，不忧郁，不急躁，能理智分析并解决 。
4.求知欲强
对于周围的事物有兴趣，积极寻求答案，对于新事物敢于尝试，爱动脑筋 。
5.意志力强
有较强的意志力，不怕挫折，有一定的抗干扰能力，能集中注意力着手于做某事，不会经常因外界干扰而分心 。
6.性格活泼
性格随和，在与别人来往时坦诚、直接，乐于倾听不同意见，即使遇到困难或者挫折也能自我调适 。
儿童心理健康现状
儿童心理健康不仅仅与个人有关，甚至会影响家庭幸福、社会发展 。可如今，越来越多的青少年儿童出现各种心理问题 。
据悉，世界儿童青少年精神行为和发育障碍患病率为两成左右 。在美国，儿童青少年精神行为和发育障碍患病率为百分之十七至百分之二十二，其中一半患病情严重 。在这些有精神障碍的青少年患者中，仅15%得到妥善照顾 。
我国儿童青少年心理卫生问题一样突出 。我国有4.2亿青少年，占世界青少年总数1/5 。但我国独生子女众多、单亲家庭递增、养育方式错误、社会竞争激烈等因素已经严重影响儿童青少年心理健康 。查阅1994年数据发现，在我国儿青少年中，患有精神、行为、发育障碍的患者为14.89%，依次推断我国至少有4000万精神障碍儿童 。这些患儿中，仅有5.8%的患病儿童接受过治疗 。
由此看来，我国儿童青少年精神医学领域面临着严峻的挑战 。所以我们必须重视并提高儿童青少年心理健康水平 。
儿童心理不健康的表现
1.多动
孩子的心理行为会反射在行动上，比如，有些孩子多动甚至患有“多动症”，这是一种心理不健康的表现 。所谓多动就是孩子喜欢跑动、爬上爬下、小动作频繁、很少安静、且情绪波动大、自我控制能力差、注意力难集中 。这些行为对孩子学习、生活乃至未来工作影响很大 。
2.焦虑
焦虑是指没有任何身体原因却突然心情烦躁，这多是由于对于某事或某物感到恐惧所致 。一般来说，容易感到焦虑的儿童常是缺乏自信心，并且对于外界过于敏感，担心他人对自己的看法，害怕受到嘲笑 。
3.恐怖和失眠
恐怖是指儿童对于某些事物产生害怕逃避的心理，比如打雷 。有时候孩子也会对于一些没有危险的东西产生恐怖的情绪，感到极度的不安全感，试图退缩和躲藏自己 。失眠是指孩子入睡困难，睡眠质量差，容易出现梦中惊醒、大声哭闹和梦游的现象，这常常导致孩子白天没有精神，无精打采 。
4.表现出攻击性
孩子常常表现出明显的攻击性，比如打砸物品、与别人充满敌意，挖苦甚至殴打别人 。
5.人际关系差
交流存在障碍，不喜欢和他人合作，不会分享，对别人漠不关心，缺乏同情心 。与父母、老师的关系也很恶劣，缺少必要的交流与沟通或者是不希望进行交流沟通，与身边的环境格格不入 。
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