今日大雪，蓄阳补精，养生做好三件事，这个冬天不生病！ _中医养生

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“年夜雪”是夏历二十四骨气中的第21个骨气，凡是正在每一年的12月7日先后，更是夏季的第三个骨气，标记着仲冬季节的正式开端；太阳抵达黄经255度时，为二十四骨气之一的“年夜雪” 。
年夜雪，望文生义，雪量年夜。前人云：“年夜者，盛也，至此而雪盛也” 。到了这个时段，雪常常下患上年夜、范畴也广，故名年夜雪。年夜雪的意义是气候更冷，降雪的能够性比小雪时更年夜了。
《月令七十二候集解》说：“年夜雪，十一月节，至此而雪盛也。”骨气是寰宇间阴阳二气交换变革形态的浮现，虽因地区差别而物候各别，但趋向却分歧，此时气温更低，白天更短。
南方已经有积雪，天寒地冻。长江中卑鄙地域则方才进入盛夏时节，气温将明显降低，阴冷寒湿。而正在北方与南方的气象相差很年夜。年夜雪季节当时，北方地域此时正值时节转换，冷氛围时而南下，气温常常骤升骤降。
年夜雪的时与度

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年夜雪度数信：以十一月节为周期律中的空间之度以及工夫之数，以智德能量之气依时所致为信
阳用时间：每一年12月6日～8日
黄道地位：太阳抵达黄经255度
骨气序列：二十四骨气中的第21个骨气，实为第24个
先后骨气：小雪，年夜雪，冬至
《孝经纬》：“小雪后十五日，斗指壬，为年夜雪，言积阴为雪，至此栗烈而年夜矣。”当斗极星的斗柄指向了壬的空间地位之时，就称之为年夜雪。
《历义蔬》：“年夜雪十一月节，月之初气也，言太阴之气以年夜，水凝为雪，故曰年夜雪。”年夜雪骨气之名，直不雅表述了雪量年夜之意。正如前人所云：“年夜者，盛也，至此而雪盛也。”雪常常下患上比以往更年夜，范畴也更广。
年夜雪三候

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《以及张仆射塞下曲》
唐朝·卢纶
鹫翎金仆姑，燕尾绣蝥弧。
自力扬新令，千营共一呼。
林暗草惊风，将军夜引弓。
黎明寻白羽，没正在石棱中。
月黑雁飞高，单于夜遯逃。
欲将轻骑逐，年夜雪满弓刀。
野幕敞琼筵，羌戎贺劳旋。
醉以及金甲舞，雷煽动山水。
调箭又呼鹰，俱闻出生能。
奔狐将迸雉，扫尽古丘陵。
亭亭七叶贵，荡荡一隅清。
未来畴昔题麟阁，唯应独没有名。

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年夜雪正在物相治事中，表述水变雪从小开展至年夜的工夫之数，空间之度，静态之信。
《类经图翼·卷一·命运运限（上）》：年夜雪：初候，鹖（hé dàn）没有鸣；二候，虎始交；三候，荔挺出。

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一候鹖鴠没有鸣
复卦，初九。《周易·复卦》爻辞：“没有远复，无祗悔，元吉。”《象》曰：“没有远之复，以修身也。”《象说卦气七十二候图》：“震覆艮为鸟，故曰鹖鸟。震为鸣，初爻动，震变成坤，震象不可，故曰没有鸣。”
年夜雪时分，鹖鴠鸟因气候冰冷，再也不鸣叫了。鹖鴠这类鸟十分非凡，除中国现代的这个鸟名之外，中国近代以及海内也把它称为寒号鸟，或者寒鸣鸟。上面这一段古籍中的笔墨，引见了鹖鴠的常识，有兴味的读者能够本人停止研讨：