引荐凉茶:青蒿茶
制造办法:将青蒿30克放正在杯中,用开水冲泡,焖10分钟摆布翻开杯盖便可,天天两杯 。
除了湿成效:青蒿自身性寒味苦,可清热,此中的挥发油等成份有必定的解表感化,能够降温解热、协助排汗 。别的,天天喝一点儿青蒿茶,不只对于热感冒有必定减缓感化,还对于疟疾有食疗成效 。留意,青蒿忌与当归、地黄同用 。
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