【饮食健康问题关注:"健康食品"可能并不健康】结语:食品本身并没有什么问题 , 只是后期加入了人工合成的多种添加剂 , 再打着健康的晃子 , 在利益的驱使下健康只能被当作炮灰 。我们首先应该清楚自己的体质 , 决定补充哪些包括需要营养成分的食品或听从医生的建议 。平时在饮食过后也要注意适当的锻炼 , 这才是健康之道 。
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