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【千万不要吃释迦果】 但是由于释迦果性甘温而涩 , 并且含有鞣质 , 因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用 , 以免生成不易消化的物质 , 这是大家吃释迦果的时候应该小心的 。 同时还要小心的就是肥胖的人群了 , 这类人群也是不能吃释迦果的 , 主要是因为在释迦果里面含有很高的油脂 , 是容易导致我们发胖的 。
释迦果的增肥效果不错 , 所以说很适合偏瘦想增肥的人 。 而且释迦果为温性水果 , 适合寒性体质人群食用 , 但是如果说我们本身就是容易上火的 , 所以说这时候释迦果就不适合吃了 , 而且在购买到释迦果之后 , 一定及时将包装拆开 , 然后选择把释迦果散放在室内的地上 , 保持干燥和通风 , 避免阳光直射 , 可以正常存放两到三个月 , 一般来说保存温度5-25度为最好 。
如果温度太高也可以放冰箱冷藏 , 放冷藏前不要清洗 , 温度不要低于0度 , 在冰箱的存放时间为15天以上 , 是大家保存释迦果的时候很适合的 。
对于释迦果 , 这是我们应该有所重视的 , 这是非常好的一种水果 , 大家经常吃释迦果是很不错的 , 能够帮助我们起到滋补的效果 , 而且释迦果还可以很好的帮助我们滋补 , 能够对我们健康有一定好处 , 所以释迦果大家很适合吃 。
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