经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

解决中年夫妻缺少激情的五个方法

知识百科夫妻中年

人到中年 ， 正处于人生和事业的顶峰 ， 但在家庭和社会的双重压力下 ， 身体功能逐渐衰退 ， 很多事情会感到力不从心尤其在性方面 ， 下面小编就为你介绍几个解决中年夫妻缺少激情的方法 ， 希望能帮助到你 。
如何解决中年夫妻缺少激情
1、调整速度
随着年龄的增长 ， 男性兴奋的节奏开始缓慢 。血流速度和肌肉收缩速度自然地减慢 ， 因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间 ， 而且力度也不如从前 。而事实上 ， 此时丈夫的兴奋速度与妻子更为接近了 。这种缓慢的富于感情的动作对于妻子更具诱惑力 。随着兴奋的同步化 ， 妻子也自然会热情起来 ， 这样做能帮助妻子获得快乐 ， 也巩固了夫妻间的感情 。
2、以做代看
年轻男子即使只看到晾晒着的文胸也可能会产生勃起 ， 但过了30岁后 ， 面对女人的身体地也可能不以为然 ， 他会更加注重妻子的亲吻和爱抚 。51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时就会兴奋 ， 而到了四十几岁 ， 这个比率会下降到40% 。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛 ， 以主动的表达代替被动的接受 ， 将会获得意想不到的效果 。
【解决中年夫妻缺少激情的五个方法】3、尊重性爱规律
和谐美满的性生活有益于身体健康 ， 中年男性要不断密切夫妻感情 ， 同时注意性生活的合理性和节制性 。体力和精力不佳时 ， 千万不要勉强自己过性生活；适当减少性生活的次数 ， 能储存一定的性能量 。
4、更加主动
40岁之后 ， 男性在性爱中“启动速度”不如从前 ， 女人应予以理解和支持 ， 可以更加主动些 。女人如果感觉太累或头痛 ， 应该好好与丈夫沟通 ， 切勿一味拒绝 。
5、正视激素问题
性交疼痛是多数中年女性会遇到的问题 ， 主要原因是卵巢功能衰退 ， 体内雌激素水平降低或缺乏 。女性可以服用雌激素 ， 以增加阴道上皮的厚度和弹性 ， 增加阴道分泌物 。还要学会使用润滑剂 ， 减少性生活中的不适感 。

    相关经验推荐


    上一篇：性生活后为什么感觉空虚？

    下一篇：夫妻性生活不和谐的原因 夫妻性生活不和谐怎么办