散装的黑芝麻在吃之前最好将其清洗一下 。因为散装的黑芝麻中会有灰尘以及杂质 。直接食用可能引起肠胃不适;如果是真空包装的黑芝麻 。在食用之前可以不用清洗 。直接食用即可 。清洗黑芝麻时将其放入水中用手搓洗即可 。然后捞出沥干水分 。
黑芝麻要洗了才能吃吗【黑芝麻要洗了才能吃吗】
黑芝麻是一种有着很高的营养价值的食物 。如果您购买的是散装的黑芝麻 。最好在食用之前将其清洗一下 。因为散装的黑芝麻在长期与空气的接触过程中 。会沾染上灰尘和杂质 。直接食用可能引起肠胃不适 。
如果您购买的是真空包装的黑芝麻 。在食用之前就不需要清洗 。因为真空包装的黑芝麻并没有长时间与空气接触 。没有受到污染 。其灰尘和杂质几乎是没有的 。直接食用也不会对身体有任何影响 。
黑芝麻清洗方法
黑芝麻的清洗其实是非常简单的 。只需要准备一盆水 。倒入黑芝麻 。用手轻轻揉搓 。稍微揉搓一分钟左右 。即可倒掉水 。并将黑芝麻捞出沥干水分 。清洗后的黑芝麻放入锅中炒熟炒香再食用 。其口感会更好 。
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