痘痘世界的我 ， 再见！
痘痘是出了名的破坏皮肤！但是 ， 说实话 ， 大家都讨厌痘痘 ， 因为青春期过去了 ， 但是痘痘还年轻 。 一不小心 ， 熬夜 ， 压力痘痘 ， 上火 ， 湿痘就像车祸一样 。 不是 ， 是海啸 ， 泰坦尼克号翻船 ， 导致皮肤粗糙 ， 毛孔肆无忌惮 。 关键痘痘反复 ， 贼烦！
一：下巴容易长痘痘
下巴长痘一般是内分泌失调 ， 尤其是女性 ， 影响月经失调 。 这个时候你要注意少熬夜 。
对抗下巴长痘痘的小方法：将枸杞、甘草用开水浸泡10分钟 。 最大的作用就是可以缓解内分泌失调导致的痘痘 。 女生可以缓解月经不调 ， 美容养颜！
二：额头容易长痘痘 。
额头长痘通常意味着熬夜 ， 压力太大 ， 体内毒素太多 。 情绪波动的时候会出油过多 ， 出油过多会导致痘痘的爆发 。 这个时候 ， 减压排毒很重要 。 平时可以出去走走 ， 边跑边流汗 ， 听听音乐放松自己 。
预防额头长痘痘的小方法：茉莉薰衣草用开水浸泡5分钟后饮用 。 它最大的作用就是平复心情 ， 缓解压力过大导致的痘痘 。 但需要注意的是 ， 这种茶不适合感冒和孕妇饮用 。
【什么茶可以去火祛痘？喝什么茶能祛火祛痘，让人一看就懂的文章】三：右脸容易长痘痘
右脸长痘痘一般是因为肺火过旺 。 这时候就要清肺火了 。 平时可以多吃一些降火的食物 ， 如梨水、绿豆汤、苦瓜、干粮等 ， 都有利于清肺火 。
右脸痘痘的灭火方法：日常使用百合茶 ， 还可以清心润肺 ， 缓解口干 ， 特别是身体虚弱 ， 有支气管炎症状的 ， 可以多喝 。 当然 ， 任何东西都不可能长期大量消耗 ， 合适就好 。
四：左脸容易长痘痘 。
你左脸的粉刺表明你的肝火太旺了 。 想快速祛痘 ， 就要降肝火 。 首先你要注意饮食 ， 不要着急上火 ， 避免吃热的食物 ， 保证饮食清淡 ， 多吃新鲜水果 ， 适当补充一些豆类 ， 用的时候保持好心情 。 记住 ， 不要一直生气 ， 避免伤肝 。
左脸颊痘痘的灭火方法：菊花甘草泡茶 。 甘草有消炎作用 。 菊花有降火、驱肝肺毒的功效 。 之前 ， 我脸颊长痘痘 。 喝了一个星期 ， 痘痘逐渐减少 。 调理一段时间后 ， 基本没有复发 。
五：鼻子容易长痘痘 。
对抗鼻子长痘痘的小方法：将金银花用开水浸泡15分钟后饮用 。 金银花可以祛斑 ， 降胃火 ， 缓解胃火引起的痘痘 。 比较适合胃火旺盛的人日常饮用 。
本文主要针对平时长痘痘的朋友 。 所有的外部调整都只是短暂的 。 想要消除所有痘痘 ， 肯定需要内调 。 并且借助运动 ， 一起坚持下去 。 祝大家心情美好 ， 生活美好！
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