文章插图
【话梅花生怎么煮】
花生一小碗、话梅10块左右、八角1粒、桂皮1块、陈皮3-5块 。
1、花生洗净,话梅拿水冲一下 。
文章插图
2、将花生倒入电压力锅,放入话梅 。放入陈皮、八角、桂皮 。
文章插图
3、加入没过花生跟话梅的清水 。选择豆类模式,点击开始 。
文章插图
4、烹饪结束,开盖盛出即可 。
文章插图
花生的营养价值:花生是一种温和的食物,这种食物可以起到一个养胃的作用,还具有一定的止咳化痰的作用 。对于一些脾胃不适的人来说,可以吃一些花生,缓解胃部不适 。花生中的钙含量很高,钙是构成人体骨骼的主要成分,所以吃花生可以促进人体的生长发育 。花生含有多种氨基酸,这些氨基酸对人体的好处是不言而喻的 。
相关经验推荐
- 液体加热器蒸煮饭盒怎么用
- 怎么区别有害遮光布
- 奶油酥皮泡芙 奶油酥皮泡芙怎么储存
- 泳衣太紧怎么改善
- 室内臭鸡蛋味怎么去除
- 马桶盖发霉了怎么清洗干净
- 米饭二次怎么加热
- 小米馒头怎么做才松软好吃
- 水菠萝怎么吃
- 衬衣怎么折叠收纳