【头朝南和头朝北睡觉哪个更好 睡觉头南脚北是死人，千万不要头朝东脚朝西】此外 ， 国外科学家提倡头朝东睡觉 ， 认为朝北往往会导致失眠和不适 。 印度马德拉斯医学院的生理学教授Salada subrahmanyam女士演示了这一基本原理 。 她说：地球磁场的微弱干扰会使大脑中的电活动发生很大变化 。 如果头朝北睡觉 ， 会引起人体生化运动的巨大变化 。 磁场的微脉冲被大大抑制
大脑的电的活动 ， 因而使人感觉不舒服、烦躁和易怒 。 如果头朝东睡 ， 就会有一种安宁的感觉 。 再者 ， 地球自转的方向是自西向东 ， 如果是头东脚西睡 ， 正好是头的运动方向先于脚 ， 对睡眠中的生物化学反映有安抚作用 ， 也可以使人睡得更塌实 。 南北向：专家们认为 ， 头朝南 ， 有益于健康 。 因为地球是一个大磁场 ， 磁力线贯穿南北 。 人体内的水分子犹如一根小小的指南针 ， 在地球磁力线的作用下不停摆动 。 当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时 ， 水分子就停止摆动趋向稳定；水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时 ， 水分子就不稳定 。 如果人是南北睡向 ， 那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致 ， 这时人最容易入睡 ， 睡眠质量也最高 。 另外 ， 人体的血液循环系统中 ， 主动脉和大静脉最为重要 ， 其走向与人体的头脚方向一致 。 人体处于南北睡向时 ， 由于主动脉和大静脉也处于南北方向上 ， 加上水分子也在南北方向上排列整齐 ， 因此以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快 ， 它的惯性有利于通过毛细血管 ， 减少血栓的发生 。 也可以减轻睡眠时心脏的负担 。 所以 ， 南北睡向（头南脚北）具有一定的防病和保健功能 。 总结起来 ， 所以说东西向和南北向都可以 ， 不过东西向睡时要头朝东；南北向睡时要头朝南 。 睡眠方向：睡觉要头向南 ， 脚朝北 。 因为地球磁场的方向是从南到北的 。 所以 ， 人体随时随地都受到地球磁场的影响 ， 睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰 。 人睡觉时采取头向南 ， 脚朝北的姿势 ， 使磁力线平稳地穿过人体 ， 最大限度地减少地球磁场对身体的干扰 。 从而保障了自己的身体健康 。 （另外：从风水的角度来说：北方属阴 ， 是阴中之阴 。 人的头部朝北睡 ， 易伤正气 ， 且容易梦见“阴物”—指不干净的东西 。 呵呵 ， 虽然迷信 ， 但也确实和科学研究相符合 。 ）不同生肖的睡觉朝向风水1924年甲子属金（鼠）1925年乙丑属金（牛）1926年丙寅属火（虎）1927年丁卯属火（兔）1928年戊辰属木（龙）1929年已巳属木（蛇）1930年庚午属土（马）1931年辛未属土（羊）1932年壬申属金（猴）1933年癸酉属金（鸡）1934年甲戌属火（狗）1935年乙亥属火（猪）1936年丙子属水（鼠）1937年丁丑属水（牛）1938年戌寅属土（虎）1939年已卯属土（兔）1940年庚辰属金（龙）1941年辛已属金（蛇）1942年壬午属木（马）1943年癸未属木（羊）1944年甲申属水（猴）1945年乙酉属水（鸡）1946年丙戌属土（狗）1947年丁亥属土（猪）1948年戊子属火（鼠）1949年已丑属火（牛）1950年庚寅属木（虎）1951年辛卯属木（兔）1952年壬辰属水（龙）1953年癸已属水（蛇）1954年甲午属金（马）1955年乙未属金（羊）1956年丙申属火（猴）1957年丁酉属火（鸡）1958年戊戌属木（狗）1959年已亥属木（猪）1960年庚子属土（鼠）1961年辛丑属土（牛）1962年壬寅属金（虎）1963年癸卯属金（兔）1964年甲辰属火（龙）1965年乙巳属火（蛇）1966年丙午属水（马）1967年丁未属水（羊）1968年戊申属土（猴）1969年己酉属土（鸡）1970年庚戌属金（狗）1971年辛亥属金（猪）1972年壬子属木（鼠）1973年癸丑属木（牛）1974年甲寅属水（虎）1975年乙卯属水（兔）1976年丙辰属土（龙）1977年丁巳属土（蛇）1978年戊午属火（马）1979年己未属火（羊）1980年庚申属木（猴）1981年辛酉属木（鸡）1982年壬戌属水（狗）1983年癸亥属水（猪）1984年甲子属金（鼠）1985年乙丑属金（牛）1986年丙寅属火（虎）1987年丁卯属火（兔）1988年戊辰属木（龙）1989年己已属木（蛇）1990年庚午属土（马）1991年辛未属土（羊）1992年壬申属金（猴）1993年癸酉属金（鸡）1994年甲戌属火（狗）1995年乙亥属火（猪）1996年丙子属水（鼠）1997年丁丑属水（牛）按上面的对照自己的五行！五行属水、木、火的人 ， 均是“东四命” ， 睡床以摆在东、东南、南及北方为宜 ， 因为这均是本命的吉方 。 床头禁忌昨床的风水问题牵涉很多方面 ， 布置昨睡床时 ， 有很多忌讳需要小心避免 。 睡眠与卧室风水卧室的格局忌缺角或是斜边凸角 。 缺角会阻碍空气流动 ， 污浊的空气不及时排出 ， 自然让人辗转反侧 。 最适合安睡的卧室形状最好是长方形或正方形 。 床的选择卧室风水中最重要的就是床的位置 。 床不能摆在窗下 。 这样不仅会有失去依靠的感觉 ， 风雨来时更会打扰酣畅的睡眠 。 卧床应有坚固的床头板 ， 而且要靠墙摆放 ， 使你的生命有稳固的靠山 ， 这样即使有“床上活动”也不至于影响床的稳固 。 床的样式要方正 。 最好采用天然材质 ， 例如各种木制、藤竹制床就很好 ， 天然的清香会帮助你安然睡去 。 床面应离地面50公分左右 ， 床底须保持清洁 ， 不宜堆积杂物 。 地面要保持干爽 ， 否则湿气渗透入床垫 ， 影响健康 。 卧室的门向卧室的门与厕所门对冲 。 因为厕所不爽的味道对健康不利 。 如果卧室带卫浴 ， 建议床铺要远离浴室的门 。 马桶不使用时阖上盖子 。 另外 ， 卧室房门不可对大门 ， 因为卧房是休息的地方 ， 需要的是安静、隐秘 ， 而大门是家人、朋友进出的地方 ， 所以卧室房门对大门不符合安静的基本条件 。 卧室房门还不可正对厨房或和厨房相邻 ， 因为厨房是生火的地方 ， 相当燥热 ， 如果卧室门正对厨房门容易导致失眠 。 卧室镜子的禁忌镜子不可反射到床 ， 镜子反射到床就会影响睡眠 。 晚上睡觉之前用布把它蒙上也好 。 避免卧室冲煞尖锐的墙角、柜角和其他家具的尖角会产生煞气 ， 要特别当心不要与床铺对冲 。 应避免使用有尖角的灯罩 ， 应该用圆形的灯罩 。 吊灯或吊扇不可设置在床铺的正上方 ， 因为会在心理上造成压迫 ， 从而影响睡眠 。 卧室壁橱安置在床头上方的壁橱会产生压迫感 。 还会对躺在下面的人放射不好的空气 ， 容易导致头痛和失眠 。 卧房的光线卧室白天应明亮、晚间应昏暗 。 卧房内应设置窗户 ， 除了空气得以流通 ， 白天更可以采光 ， 使人精神畅快 。 另外 ， 窗户应备有窗帘 ， 晚上时帮你挡住户外夜光 ， 助你入眠 。 晚上睡觉的风水禁忌1、不要向房顶四角睡觉房顶四角有灰 ， 不要以为是时间长的事 ， 而是因为阴气较重 ， 有不干净的东西 。 所以睡觉时 ， 最好不要把头扭到与四角平行的状态 。 那样 ， 它们可能以为你盯着它 ， 然后就是一场噩梦 。 2、不要打开窗帘睡夏天人们喜欢打开窗户睡觉 ， 比较凉快 ， 但如果不把窗帘拉上的话 ， 就惨了；因为 ， 夏天的夜晚正是“那个”出来的最佳时期 ， 所以“那个”经过的话 ， 就会！进去吓你呢、住在高楼的人别幸灾乐祸 ， 因为有跳楼鬼或道行深的鬼的话 ， 你也OVER了 。 3、手或腿不要搭出床外第二天醒来 ， 发现睡在地下 ， 那是因为你昨晚睡觉肯定把手或脚搭在床外了 。 不要以为是摔下来了 。 大多数是被“那个”拉了下来 。 一楼的朋友注意了、因为你们离地面最近 。
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