水是性命之源 ， 多吃生果多喝水 ， 历来便是摄生的精确翻开体式格局 。
明天去了一个冤家的生果店 ， 他说如今生果店买卖没有错了 ， 常常进货送货忙没有赢 ， 阐明如今大师都注重吃生果了 ， 这是一个好景象！
上面复杂引见一些出名的生果:
榴莲:生果之王 ， 气息“芬芳” ， 甜味实足 ， 没有宜多吃 ， 上火
山竹:生果皇后 ， 内心很软 ， 滋味甜美适口 ， 还可降火哦！
西瓜:严冬必备 ， 清冷解暑 ， 老小咸宜 ， 补水佳品
喷鼻蕉:使人高兴的生果 ， 另有润肠成效哦！
桃子:山公爱好吃的 ， 人类是猿猴退化来的 ， 以是也爱好吃啊 。
水:我最爱农民山泉 ， 由于它是年夜天然搬运进去的 ， 并且它另有点儿甜 。为啥甜呢？大约是由于富含各类矿物资或许无机元素吧！
多喝水 ， 多吃生果 ， 如许能够弥补养分 ， 增进身材代谢 ， 冬季出汗多 ， 也需求多补水 ， 你get到了吗？
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【多吃水果，多喝水，从源头上养生】
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