文章插图
水开3-5分钟左右 。魔芋面具有较强的饱腹感魔芋面，其不含淀粉，热量低，减肥期间可代替面类食品 。
用料：魔芋面１包，鸡蛋／鹌鹑蛋２个，黄瓜一根，柠檬水一杯，苹果醋（无糖／纯）１勺，白菜一颗，泡菜适量 。
1、烧开水，魔芋面食用之前先过冷水浸泡几分钟 。
文章插图
2、煮清水鸡蛋或鹌鹑蛋两个，对半切开 。
文章插图
3、水烧开之后下青菜和面 。青菜烫熟即可，魔芋面大火煮2-3分钟即可 。
文章插图
【魔芋面煮多久才熟】4、黄瓜切片，面和青菜捞出，过冷水，沥干水 。加入柠檬水，苹果醋，泡菜摆盘即可食用 。
文章插图
相关经验推荐
- 吃一碗米饭要运动多久
- 螃蟹买回来要放水里吗?螃蟹不放水能活多久
- 卫龙魔芋爽吃多了有害吗？魔芋爽吃了会胖吗？
- 做包子面要发多久才好
- 鸡胸肉常温下能放多久
- 水煮蛋煮多久全熟
- 隔水炖汤一般炖多久
- 皮蛋如何保存,可以放多久
- 腌李子可以放多久
- 冰淇淋粉手动打发要多久