绞股蓝的功效与作用泡水喝的功效 绞股蓝的功效与作用( 二 )


【功效】健脑益智、镇静安神,可治神疲乏力、食欲不振、失眠健忘、夜尿频多等症 。
5、绞股蓝茶饮
【材料】绞股蓝50克 。
【做法】绞股蓝洗净后加水1000毫升,煎15分钟,取汁即可 。或取绞股蓝15克,冲茶至味淡,分多次代茶饮用 。
【功效】益气养血、消瘀散结、扶正防病 。
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