丝瓜蛋汤可以催奶吗

【丝瓜蛋汤可以催奶吗】

丝瓜蛋汤可以催奶吗

文章插图
单纯丝瓜蛋汤达不到催乳的效果 , 可以与鲫鱼、猪蹄、腰花等一起煮汤 , 丝瓜含有较为丰富的膳食纤维和维生素 , 可以适当进食 。其实 , 哺乳期饮食是很关键的 , 要注意多进食鱼肉蛋奶豆等食品 。此外 , 哺乳期如果乳汁少 , 或乳房肿块导致乳汁分泌不畅 , 容易引发乳腺炎疾病 , 因此 , 要注意及时排空乳汁 。

    相关经验推荐