第5、 想吃虾不用再去饭店了 ， 教你5种做法 ， 简单易学 ， 天天换着做 虾富含蛋白质、锌、碘、氨基酸等营养成分 ， 具有补充营养、有益血管等功效 ， 而且虾脂肪低也是瘦身人士的首选 。 锅中再加入一些虾油 ， 放入葱、姜、海米、干贝、香菇开小火一起炒 ， 淋入一点料酒去腥 ， 把咸鲜味煸出来 ， 倒入粉丝翻炒均匀 ， 再倒入虾仁继续翻炒充分吸收鲜味 。 准备适量的鲜虾仁 ， 片开虾背用清水洗一下去除虾线 ， 洗干净以后加入少许食盐、鸡粉、胡椒粉、料酒抓拌均匀 ， 再放入一小撮淀粉锁住水分和盐分 ， 继续拌匀腌制5分钟 。 锅内烧油 ， 油温五成热时放入大虾 ， 开中小火炸制 ， 把大虾炸至金黄香酥捞出来控油 。
第6、 4种面食新做法 ， 1碗面粉2鸡蛋 ， 不发面不饧面 ， 全程简单无难度 "蒸馒头发面要考虑温度、时间啊 ， 面团发酵的好不好 ， 蒸出来暄不暄、软不软这些问题 。 再加入少量低筋面粉和成面团 。 只要弄懂面粉的特性 ， 掌握好用量比例 ， 一个烤箱能烤出各种好吃的面食小点心 。 把和好的面团松驰一会 ， 面团经过松驰更有延展性 ， 好操作 。 做这个曲奇饼 ， 全程手不粘面 ， 筷子一搅一剂 ， 出锅真是吃不够 。 今年的新花生下来 ， 别光煮着吃、炒着吃了 ， 给孩子们用花生做点小零食 ， 换个吃法 ， 在家做也简单 ， 一炒一擀几分钟做出香甜酥脆不粘牙的花生糖 ， 干净卫生无添加 ， 孩子吃着也放心 。 关火迅速地倒入花生碎翻炒 ， 糖浆均匀裹满花生倒出来 ， 趁热擀开整理成最简单的长方形 ， 再趁热切成小方块 。
第7、 快过年了 ， 教你6道大虾的做法 ， 简单又美味 ， 年夜饭待客倍有面子 今天和大家分享虾的6种做法 ， 虾肉鲜香美味 ， 富含蛋白质、硒等营养成分 ， 具有很高的营养价值 ， 天冷常给孩子吃虾 ， 补充营养身体棒 ， 同时虾也是减肥人士的首选 ， 低脂肪、低热 。 油温升至6成热时 ， 放入大虾再复炸一遍 ， 把大虾炸香、炸至虾壳酥脆时倒出控油 。 捞出来放入盆中 ， 加入适量的食盐、胡椒粉、料酒颠盆拌匀 ， 腌制10分钟码上底味 。 准备适量的小干葱 ， 对半切开；一把大蒜 ， 切成小粒备用 。 锅内烧油 ， 油温五成热时放入大虾 ， 开中小火炸制 ， 把大虾炸至金黄香酥捞出来控油 。
第8、 早餐别总吃油条包子 ， 教你7种简单做法 ， 好吃营养 ， 轻松省时间 早餐是一天之中最为重要的一餐 ， 可是很多人由于工作忙 ， 或者想睡懒觉 ， 总是把早餐忽略了 ， 长期这样对于身体非常不好 。 今天就给大家分享几道好吃、简单的早餐做法 ， 晚上准备好 ， 早上几分钟就能搞定 。 主要食材低筋面粉、鸡蛋、白糖、黄油、水果、纯牛奶低筋面粉50克里加入120克牛奶 ， 1克盐、2个鸡蛋 ， 10克白糖 ， 再加入12克融化的黄油 ， 一起搅拌均匀 。 又一道小朋友喜欢的甜品早餐 ， 不仅颜值高 ， 而且非常好吃 ， 搭配一杯牛奶或者豆奶 ， 哇塞 ， 超级美味 。 主要食材韭菜、南瓜、虾皮、馄饨皮韭菜洗净后切碎 ， 南瓜去皮去瓜瓤 ， 再插成细丝 ， 用刀切碎 ， 和韭菜混合在一起 。 做好的馅料直接放在馄饨皮上 ， 四面对折包起来 ， 平底锅刷油 ， 煎到两面金黄即可出锅 。 切好后放入盘子里 ， 撒上少许糖粉 。 搅拌好的山药糊 ， 放入到裱花袋里 。 锅中刷油 ， 先不要开火 ， 然后把裱花袋剪一个口 ， 挤入山药糊 ， 全部挤好之后 ， 开小火烙 ， 两面金黄后就可以出锅了 。
第9、 鸡蛋10道最好吃的做法 ， 每天换着做 ， 想挑食都难 ， 顿顿吃光盘 鸡蛋是餐桌上存在感最强的食材 ， 也是做法最多的一种 ， 无论是煎炸烹煮样样都少不了鸡蛋的身影 。 今天阿飞再破解鸡蛋的10种新做法 ， 收藏着 ， 再也不愁没饭吃 。 低筋粉蛋白质的含量低 ， 筋性比较弱 ， 做出来的蛋糕、饼干特别的松软好吃 ， 表面平整 。 牛奶和鸡蛋液的比例21最好 ， 蒸出来的蛋羹比较细嫩口感好 。 3个香蕉 ， 2个鸡蛋一碰撞 ， 比拔丝香蕉还好吃 ， 面包糠一裹做法还简单 。 今天咱就给大家分享一道好吃的“鸡蛋皮拌黄瓜” ， 下饭下酒都不错 。 太稠了煎的鸡蛋饼又厚又硬不好吃 。 碗中打3个鸡蛋 ， 加点盐入味 ， 用筷子搅一搅 。 红椒炒鸡蛋 ， 这可是最简单最下饭的一道菜了 ， 香里裹着辣 ， 辣里透着香 。 线椒提前炒至7成熟 ， 再和蛋液掺匀 ， 这样炒出来的线椒既不会夹生 ， 又能均匀裹上鸡蛋 。 今天整理10道鸡蛋好吃的家常做法 ， 看看您最喜欢哪一种做法？大家还知道有啥更好吃的鸡蛋做法 ， 欢迎在评论区畅所欲言 ， 我是阿飞 ， 感谢大家的支持！
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