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1、在外面买的辣条是不是不卫生？
所以我们先控制孩子吃的频率 ， 比如规定一下一周能吃一次 ， 并且你主动购买给他 ， 这样你也可以挑选一些品质好点的 ， 不至于孩子有时候买小店的那些三无食品吃 。 当孩子能够控制住了你可以逐渐减少量 ， 之后甚至两周一次 ， 一个月买一次吃 ， 这样孩子也不会觉得父母强迫他不给他吃不健康食品 ， 只是不希望吃太多影响到他身体健康 。
首先在外面买的辣条肯定是不卫生的 ， 这个我们也都看过一些视频 ， 也可以把这些辣条制作视频给孩子看一看 ， 其次孩子喜欢吃这些东西是不是因为饿了或者其他原因 ， 如果是喜欢辣条的味道 ， 那我们也可以去自己做辣条给孩子去吃 ， 那样既干净又卫生 ， 也许我们做不出那个辣条的味道 ， 但是应该也是接近的 ， 毕竟外面买的不那么卫生 ， 最后如果孩子平时吃的东西家长都能准备的比较齐全 ， 种类繁多 ， 那么孩子在不饿的情况下是不是也不会去吃那些
2、孩子爱吃垃圾食品 ， 该怎么办？
【腐竹这样做，干净又卫生，孩子爱吃，自己在家就能做】一是 ， 孩子饿了 。 首先 ， 先尊重孩子 ， 不要直接禁止孩子的购买行为 。 垃圾食品虽然不好 ， 但是 ， 这也是孩子的一种社交 ， 完全的禁止常常会造成反效果 ， 让孩子越发的渴望 。 其次 ， 曲线救国 ， 多给孩子准备可口的饭菜和小零食 ， 多让他感受新鲜自然可口事物的味道 ， 慢慢地 养成良好的习惯 ， 孩子吃饱了 ， 自然不想在吃外面的“垃圾”食品 ， 即使偶尔买 ， 也不会对孩子造成过度的伤害 。
现在的生活条件越来越好 ， 工作压力越来越大 ， 大人的口味普遍较重口 ， 导致家庭里的调味也加重很多 ， 辣条味道确实不错 ， 我也很喜欢吃 ， 但是我们都知道重口的东西添加剂都很多 ， 所以要从家庭开始转变 ， 清淡饮食 ， 慢慢调理 。
3、怎样才能让孩子不吃垃圾食品？
另外可以制备一些小点心去代替那些不健康的小零食 ， 只要做的口味好 ， 宝宝爱吃 ， 是可以让宝宝不去吃那些垃圾食品的 。 做好了放出来凉一凉 ， 自己做的干净又卫生不会怕孩子买那些垃圾食品影响身体健康 ， 又不会让孩子不开心 ， 自己也放心 ， 其实很多时候 ， 孩子做得不对 ， 父母也有很多的不足 ， 都需要互相去理解 。
我们小时候也是这样 ， 一放学就往小卖部跑 。 一是饿了 ， 二是嘴馋啦 。 我们只能尽量去减少孩子购买垃圾食品的次数 。 比如在孩子上学前让孩子吃饱 ， 经常给孩子做些健康的小零食 ， 自己烤饼干 ， 小蛋糕之类的 ， 多做些花样 。
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