6,水+红枣
文章插图
a,补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常参加红枣补养身材、滋养气血 。
b,健脾益胃
脾胃健壮、腹泻、疲倦有力的人,逐日吃七颗红枣 。或者与党参、 白术同享,能补中益气、健脾胃,到达添加食欲、止泻的成效 。
c,改进烦躁没有安
改进烦躁没有安:女性躁郁症、七上八下等 ， 用红枣以及甘草、小麦同用甘麦年夜枣汤 ， 可起到养血安神、舒肝解郁的成效 。
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