【红汉菜怎么处理】
文章插图
1、首先把红汉菜洗干净,在洗菜的同时,把下面的老红汉菜叶直接摘掉,只留比较嫩的红汉菜叶即可 。另外还要准备一些葱末,姜末和蒜末 。平底锅里放花生油,待油热后,先放入葱末,姜末和蒜末煸炒,待炒出香味后,把红汉菜放进锅中,反复翻炒,时间大约5分钟 。然后加入盐,鸡精还有少量糖进行调味即可 。
2、红汉菜中含有胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,平时可以将红汉菜的嫩叶摘下洗净当成蔬菜食用,适量的食用还能给人体补充所需的养分 。红汉菜的叶子、根、种子经过加工后可作为药材入药,有清热、解毒、清肝、明目的功效 。
相关经验推荐
-
-
-
各时期强势的英雄都有哪些呢,后期最强的你肯定想不到
-
-
拖雷吉亚|背叛光之国还有理了,这三个奥特曼为什么憎恨奥特之父!
-
-
-
广东教资面试时间2021年上半年 2023上半年广东教资面试对象是谁
-
-
带20多个领导玩热血传奇?工作被安排,人生就此开挂逆袭
-
-
IT之家 12 月 6 日消息|Steam 上周销量排行榜:《翼星求生》 登顶
-
王者荣耀的王者时刻权限怎么开启(王者时刻权限开启方法)
-
寂然巅峰赛撞车北慕,2次三杀教对手做人,网友直言他不比北慕差
-
-
方向|讲道理,“动画迷”和“动漫迷”是不一样的两种人
-
-
埼玉|一拳超人:神明曾经统治过人类,大蛇不过是他们复活的祭品!
-
-
国王排名|国王排名:冥府之王德斯哈,充满坏人元素,却是一位值得敬佩的王