夏天泡温泉会不会很热


夏天泡温泉会不会很热

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夏天泡温泉不会很热 。夏天泡温泉是消暑的好办法 , 天气酷热 , 体内毒素在这个时间容易积累 , 浸泡温泉身体可以更有效地排除体内毒素 , 加快新陈代谢 , 它的排毒效果比其他任何季节都要好 。人浸泡在热温泉里 , 毛孔会很快张开 , 体内的热量就能释放出来 , 通过反复的浸泡 , 全身就像吃了薄荷糖 , 可以完全消除身体的闷热 , 治标治本 。相反 , 如果人直接泡在凉水里 , 毛孔受到刺激会马上闭合 , 尽管皮肤会感到凉爽 , 但体内的热无法完全排出 , 过一会儿依然会感觉很热 , 达不到真正降温的目的 。
泡温泉的好处
1、轻松健身 。春季轻松的养生、健身方式就是泡温泉 , 尤其是冷热交替浸泡神经 , 浸泡半小时 , 等于长跑两公里 , 是最理想的体育锻炼 。
2、促进血液循环 。在泡温泉时 , 温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢 。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时 , 其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统 。
3、美容养颜 。温泉中的化学物质有美容的效果 。硫磺泉可软化角质 , 明矾泉有收敛作用 , 含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果 。
4、活络筋骨 。针刺浴可活络筋骨 , 减轻酸痛等症状 。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击 , 以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜 。
【夏天泡温泉会不会很热】5、利尿 。入浴温泉时 , 水对人体产生了压力 , 胸腔和腹腔受到压迫 , 影响到循环器官和呼吸机能 , 有利尿和治疗浮肿的作用 。
6、去热 。人浸泡在热温泉里 , 毛孔会很快张开 , 有利于热量散发 。通过反复的浸泡 , 全身就像吃了薄荷糖 , 可以完全消除身体的闷热 , 治标治本 。

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