凉拌木耳在制作的时候木耳不能煮制太久 。基本上煮2-3分钟左右就可以了 。但是同样时间也不能太短 。否则难以完全清除木耳上面的细菌 。食用后会导致身体不适 。凉拌木耳制作起来比较简单 。基本上将木耳煮好和调料一起搅拌均匀即可食用 。
凉拌木耳需要煮多久
木耳是比较常见的一种食材 。现在市面上售卖的木耳大多都是干木耳 。储存起来更加的方便 。而在夏季的时候 。凉拌木耳就是很多人都喜欢吃的一种食物 。做法也比较简单 。将木耳焯水之后再和酱料搅拌均匀即可食用 。
一般情况下 。木耳在水中煮制的时间不会太长 。基本上煮2-3分钟左右就可以食用了 。吃起来口感脆脆的 。非常美味 。不过需要注意的是 。黑木耳煮制时间不能太短了 。否则可能难以完全清除掉上面的细菌 。还会出现消化不良的情况 。
【凉拌木耳要煮多久才熟】制作凉拌木耳比较简单 。准备好材料 。将黑木耳放到温水中浸泡一段时间 。沥干水分备用 。接着将调料准备好 。将黑木耳放到沸水锅里煮2分钟后到冷水中过凉 。沥干水分加入调料搅拌均匀 。这样就可以食用了 。
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