如何预防晕车
上面我们和大家说了晕车怎么办最有效方法， 现在我们就来说说在坐车之前应该做哪些事情才能够预防晕车， 具体的做法如下：
1.不要空肚坐车：一定不能够空着胃坐车， 因为很容易就会出现晕车的情况 。 建议最好能够吃饱了坐车， 但是也不能够太饱， 否则也容易晕车 。
2.在坐车的时候保持一个愉快的心情， 坐车的时候不要太多余紧张， 而是应该放松心情， 也可以和周围的朋友聊天 。
3.不要看手机或者是报纸等， 在车上最好不要玩手机或者是看书， 因为这些都会增加出现晕车的可能性 。
4.选择束腰的衣服， 因为束腰的衣服能够有效的减少在坐车途中对内脏的震荡， 减少晕车的感觉 。 如果没有束腰的衣服， 也可以将外套绑在腰上， 也能够起的一定的效果 。
5.调整座位， 坐车的时候一定要选择一个让自己舒服的姿势， 同时固定脑袋不要一直摇晃， 避免晕车， 如果有条件最好能够躺下来 。
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