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若水：养益身心，首选太极

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本刊采访人员：康倩
受访专家
若水
若水 ， 本名单颖 ， 现年63岁 。曾经任太极文明（喷鼻港）国内交换中间副主席 ， 北京市吴式太极拳研讨会副秘书长 ， 中国计谋学研讨会太极文明特邀研讨员 ， 中山年夜学留先生院太极拳客座传授 。现为中国技击家协会会员 ， 广州若水太极拳馆声誉馆长 。
师承出名技击家、太极泰斗李经梧巨匠 ， 为巨匠入室门生 ， 岭南经梧太极传承人 。研习传统太极拳术、东西、推手等三十余载 ， 曾经担当地方电视台《武林年夜会》特聘专家评委 ， 出任广州电视台《太极五行功》等栏目主讲高朋 ， 屡次受港澳及海内之邀到场太极文明学术交换勾当 ， 并率队正在相干赛事中斩获佳绩有数 。
著有团体代表作《一拳一天下》 ， 主编《太极七日通》《太极指引手册》《太极连环桩》等论著以及课本 ， 到场编撰《李经梧传陈吴太极拳械集》 ， 与高壮飞合著《千思百问太极拳》 ， 与左致强合著《内家拳功法揭秘》 。
戊戌岁末 ， 一年一度的岭南经梧太极年会正在广州赤岗塔进行 。这天小寒 ， 凉风掠面 ， 但见赤岗塔公园翠绿的草坪上 ， 攒动着一片火白色的身影 。晓风中 ， 口令响起 ， 近百名身着白色练功服的同志们一致阵仗 ， 摆开架式 ， 迎着习习北风 ， 练习训练起24式简化太极拳 。
【若水：养益身心，首选太极】这套典范的太极套路又被称为《简化太极拳》 ， 它的第一部教授教养记录片 ， 是正在国度体委果掌管下 ， 于1959年 ， 经过太极泰斗李经梧巨匠亲身树模 ， 练习训练而成 。往常 ， 半个多世纪过来了 ， 李经梧巨匠虽已经仙逝 ， 其门生却遍及全国 。
正在岭南 ， 经梧太极的传人 ， 恰是李经梧巨匠的最初一批入室门生之一——若水师长教师 。
师承名家 ， 习武先习德
若水 ， 1956年出身于吉林蛟河县 。虽已经是六十有三的“白叟家” ， 但因为终年习武练拳的来由 ， 若水师长教师行起路来大步流星、提及话来中气实足 ， 全部人老气横秋 ， 气势汹汹 ， 毫无龙钟之老态 。
俗语说“文武之道以逸待劳” ， 别看若水师长教师以太极出名江湖 ， 实在 ， 学文出身的他 ， 正在退休前 ， 是中国海关办理干部学院的副传授 。
明显能靠文职行全国 ， 何故会与技击结缘？面临采访人员的疑难 ， 若水师长教师展露轻轻愁容 ， 将本人的习武阅历娓娓道来 。
◆少时习武 ， 只为强体健身
“我是五十年月出身的人 ， 没有像你们这一代 ， 是正在蜜罐子里浸年夜的 。”若水师长教师回想本人的童年光阴 ， 历经三年天然灾祸、上山下乡活动等 ， 当时候人们遍及缺衣少粮 ， “假如没有练就一副好身材 ， 极可能就挺不外去” ， 更别说务农了 。
打小 ， 若水就要给家里担水 ， 能够是临时受轻飘飘的扁担压榨 ， 身为西南小子的他 ， 个头其实不高 。为强体健身 ， 避免被人欺凌 ， 他一有空 ， 就爱比比画划 。初中时 ， 他力量渐长 ， 每一次下学返来挑完自家的水 ， 城市自动帮邻人张教师家也给挑满 。

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