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1、花生米怎么煮才好吃
花生米有很高的营养价值 ， 可以健脑 ， 促进智力 ， 抗衰老等功效 。 多吃花生米对人体是有好处的 。
【花生米怎么做才好吃？ 花生米怎么做才好吃不会烂】花生是餐桌上经常见到的食物 。 花生含有丰富蛋白质、氨基酸和可以降低血液粘稠度的不饱和脂肪酸 。 下面介绍几种煮花生的做法！冰过的花生第二天吃更加入味 。 （四）醋花生米 准备食材：花生米2斤 陈醋3斤 玻璃瓶1个制作方法：把花生米清洗后晾干 ， 玻璃瓶洗干净 。 把晾干的花生放入玻璃瓶 ， 倒入陈醋 ， 陈醋一定要淹没花生 ， 泡10天左右就可以吃了 。
2、花生米怎么做好吃
花生米富含丰富的蛋白质 ， 多种维生素 ， 核蛋素 ， 卵磷脂 ， 蛋白氨基酸 ， 叶酸 ， 以及钙 ， 磷 ， 锌 ， 镁等营养物质 。 花生米有很多种做法 ， 可生吃 ， 也可以凉吃 ， 下面我就来和大家分享两道花生米的做法 ， 希望你们能喜欢 。 醋香爽脆的醋泡去皮花生米做好了 ， 绝对是你的最爱 。 花生米拌芹菜：1：取花生米200g.用清水寖泡两个小时以上 。
先说煮花生米有哪些吃法 ， 1、盐水花生米 ， 我们家庭煮都是加点葱姜八角煮熟就可以了 ， 出锅直接食用 ， 做下酒菜零食 。 花生米用水泡发三个小时 。
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